Zdraví
-
Dopřávejte si detox i v průběhu roku
Zbavit se stresu , únavy, zažívacích potíží můžete řadou různých způsobů. Jedním z nich je i detox.
-
Co jste o česneku ještě nevěděli
Česnek dokáže působit na tolika frontách, až je to udivující. Pokud mu nevěnujete příliš pozornosti, možná byste s tím měli začít. Prozrazujeme proč.
-
Zhubněte a očistěte organismus nejen po svátcích
Už jste zahájili plnění svých novoročních předsevzetí? Bylo v nich hubnutí a očista organismu po svátečním pojídání? Vrhněte se na změnu realisticky.
-
Zábavně a chutně i bez lepku
Nemůžete nebo nechcete jíst pšenici a v ní obsažený lepek. Co dělat, když se nechcete vzdát oblíbených jídel? Je tu kuchařka Vaříme a pečeme bez lepku.
-
O Vánocích zbystřete zrak! Muži utrpí úraz oka 8x častěji než ženy
Příroda ochraňuje naše oči jamkami, mrkacím reflexem víček, řasami, reflexními pohyby hlavy a rukou. Více než 40 % z nás utrpí během Vánoc nějaké poranění očí.
-
Na obalech potravin nyní najdete i výživové údaje
Výrobci budou muset na obalu informovat o výživových hodnotách potraviny. Budete se moci rozhodovat podle energetické hodnoty, množství tuků, soli nebo cukru.
-
Jablečný ocet pro zdraví
Jablečný ocet je přírodním produktem, který si snadno můžete vyrobit doma. Nejen, že je prospěšný pro lidský organismus, ale poslouží i pro zpestření jídelníčku
-
Shiatsu – teorie a praxe kniha pro odborníky zaujme i širokou veřejnost
Vydavatelství Synergie vydalo jednu z nejlepších knih o Shiatsu. Kniha zaujme odborníky a lékaře, kteří zapojují holistický přístup, ale i širokou veřejnost.
-
Zbavte se rýmy šetrně a účinně
Rýma je velmi nepříjemná a přitom to není žádná velká nemoc. Jak se jí co nejrychleji zbavit? Máme pro vás několik tipů.
-
Vydejte se na houby – podívejte se po těch léčivých
Nastaly příznivé podmínky pro houby, tak opět můžeme vyrazit s košíkem na lov. A s velkou pravděpodobností bude úspěšný. Jaké zajímavé úlovky si můžete přinést?
-
Hruška: posiluje imunitní systém a vylučování jedovatých látek z těla
S podzimem také přicházejí jeho typické plody. Na hrušky se v poslední době tak trochu zapomínalo, ale rozhodně by neměly v jídelníčku chybět. Připomínáme proč.
