Archives for Zdraví - Page 27
Popenec obecný vypadá jako protivný plevel, ale představuje mnohem víc
Popenec obecný se nachází všude kolem nás, téměř si ho nevšímáme, vlastně rostlinu považujeme za otravný plevel. A to přitom pomáhá třeba trávení a hodí se i v kuchyni. Na…
Kedlubna – výjimečná zelenina, která se tváří nenápadně
Kedlubna nebo kedluben? Je to úplně jedno, kterou podobu slova si zvolíte, obě jsou správně. Zeleninu si můžete připravit syrovou nebo tepelně upravenou. Tato snadno dostupná zásobárna vitamínu C a…
Brokolice: antioxidant a zelenina, kterou je dobré pravidelně zařazovat do jídelníčku
Brokolice často bývá součástí seznamu superpotravin. Prospívá obranyschopnosti, kardiovaskulární činnosti a má řadu dalších funkcí. Brokolice patří podobně jako květák nebo kapusta mezi košťálovou zeleninu. Poměrně snadno se pěstuje a…
Ostropestřec mariánský chrání játra a pečuje o kardiovaskulární systém
Ostropestřec mariánský patří mezi rostliny, které se dají zužitkovat celé. Bylina se využívá v tradičním léčitelství přes dva tisíce let. Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)je původem ze Středozemí a Asie. Může…
Měsíček lékařský – protizánětlivý poklad pro trávení, pokožku i oči
Měsíček lékařský je nejen okrasou záhonů, ale také patří mezi bylinky, které prospívají zdraví. Pomáhá játrům, žlučníku, okvětními lístky můžete třeba i ozdobit salát. Měsíček lékařský (Calendula officinalis) znali už…
Čekanka podporuje činnost jater a má i další vliv na zdraví
Čekanka obecná je léčivá rostlina s nádhernými modrými květy. Podporuje například trávení, vylučování žluči a fungování jater. Foto: Pixabay Dříve sloužil pražený a drcený kořen čekanky jako náhražka kávy, kterou…
Kopřiva je i léčivá bylinka, která prospívá nejen cévám a močovým cestám
Kopřivy patří mezi další tradiční přírodní poklady, které jsou velmi dobře dostupné. Mladé rostliny se nezaslouží zamířit na kompost. Využijte je v kuchyni a pro zdraví. Kopřiva dvoudomá má různé…
