Terapie není pro blázny. Pomáhá i on-line platforma Terap.io
Psychoterapie tak trochu působí jako strašák. Přitom se jedná o podpůrnou záležitost, která spoustě lidem…
8 triků, jak se cítit dobře hned teď
Nejde o žádné zázračné léky nebo finty, ale běžné věci, při kterých si jejich účinnost…
Titul Deprese: Jak pomoci a neztratit sám sebe pomáhá lépe zvládnout náročnou situaci
Máte v okolí člověka s depresí? Tato kniha Huuba Buijssena radí, jak těmto lidem pomoci,…
Hacknuté tělo: Dave Asprey navrhuje, jak změnit životosprávu, aby člověk omezil stárnutí
Hacknuté tělo s podtitulem Zpomalte stárnutí a žijte déle jako superčlověk je dalším titulem známého…
8 praktických tipů, jak znovu zažehnout jiskru ve vztahu
U vztahů, především těch dlouhodobých, bohužel občas plíživě pohasne jiskra vášně a ze sexu se…
Ukázka z knihy Odpustit druhým, odpustit sobě
Otázka odpuštění není úplně snadná a pro řadu lidí představuje velký problém. Kniha Odpustit druhým,…
Čím potěšit novopečenou maminku
Do rodiny nebo vaší kamarádce se narodilo miminko a vy si nejste jisti, čím novopečenou…