8 praktických tipů, jak znovu zažehnout jiskru ve vztahu
U vztahů, především těch dlouhodobých, bohužel občas plíživě pohasne jiskra vášně a ze sexu se…
Ukázka z knihy Odpustit druhým, odpustit sobě
Otázka odpuštění není úplně snadná a pro řadu lidí představuje velký problém. Kniha Odpustit druhým,…
Čím potěšit novopečenou maminku
Do rodiny nebo vaší kamarádce se narodilo miminko a vy si nejste jisti, čím novopečenou…
Jak zvládnout strach, obavy a nejistoty v době covidu
Strach je tu s námi od počátku časů. I když nejspíš lidstvo prošlo mnohem horšími…
Chodím na terapii, no a co? Osvětová kampaň chce změnit vnímání psychoterapie
Podle Rady vlády pro duševní zdraví každý pátý Čech trpí nějakým psychickým onemocněním, přičemž v…
Krásná díky ájurvédě vybízí ke změně, radosti a chuti experimentovat
Drobný titul Heleny Subijana Krásná díky ájurvédě nabízí široký náhled do indických rituálů. Ájurvéda je…
6 tipů, jak omezit stres a vytvořit pohodu
To, že se v současné době nacházíme ve velmi problematické situaci, je zřejmé. Různí lidé…