Meruňka prospívá pleti, trávení – proč ji ještě jíst
Meruňka patří mezi velmi zdravé ovoce a konzumovány by měly být jen zralé plody. Meruňka je plod meruňky obecné (latinsky Prunus armeniaca), stromu, který patří do rodu slivoní a je…
Vyznejte se v bramborách aneb co byste o nich měli vědět
Brambory patří u nás mezi velmi oblíbené potraviny. Jsou plné řady významných látek. Jak se zorientovat při nákupu této zeleniny a jak brambory správně skladovat. Máme rady ing. Josefa Králíčka,…
Přeslička rolní není jen protivný plevel
Také vás štve přeslička rolní na záhoně? Tahle rostlinka je ale také užitečná. Využívá se nejen na zahradě, ale také jako léčivá rostlina. Co se o ní vyplatí vědět? Přeslička…
Angrešt je vítaným zpestřením jídelníčku. Prospívá cévám, mozku i imunitě
I když ho můžeme najít pod nejrůznějšími názvy, nejzažitější je angrešt. Tedy zná Pro spoustu lidí zůstává toto ovoce velkou neznámou a kromě toho se také neshání úplně ; Angreštu…
Černý rybíz – využijete listy i plody, prospějete cévám i imunitě
Ať už si vyberete rybíz bílý, červený nebo černý, prospějete organismu. Za nejcennější pro zdraví je považován právě ten černý. Množství není třeba přehánět a nezapomeňte ani na natrhání listů.…
Ryba je skvělou součástí jídelníčku. 7 informací, které byste o zacházení s rybami měli vědět
Ryba je jednou z tradičních potravin. Výzkumy poukazují na to, že ti, kteří ryby pravidelně konzumují, mají lepší zdravotní stav než ti, kteří se jim vyhýbají. Češi nesní ani čtvrtinu…
Libeček se nedává jen do polévky. Využije ho i pro zdraví
Libeček patří k rostlinám, které milujete nebo nenávidíte. Jeho aroma je velmi silné, takže řadě osob nevyhovuje. Libeček se pro zdraví využívá už velmi dlouho. Může prospět krvi a řadě…