Naše bylinky v tradiční čínské medicíně nabízí lepší orientaci v jejich využití
Přírodní medicína se v posledních letech těší zvýšené popularitě. Kniha Naše bylinky v tradiční čínské medicíně Thomase Averyho Garrana je plná cenných informací o různých bylinách, které můžete najít i…
Kerblík se hlavně používá v kuchyni, prospívá i trávení
Kerblík třebule je miříkovitá rostlina, kterou zřídka používáme v kuchyni. Tradiční místo má v té středomořské. Po této rostlině sahají i lidové medicíny. Foto: Pixabay Kerblík třebule (Anthriscus cerefolium) je jednoletá…
Vlaštovičník, známý bojovník proti bradavicím, vyžaduje opatrnost
Vlaštovičník je vlastně takový plevel, který možná znáte jako první pomoc na bradavice. Může být užitečný ale i jinak, důležitá je opatrnost v jeho užívání. Vlaštovičník větší (Chelidonium majus) je zařazen…
Začínáte s jógou? Tyhle knihy prozradí, na co se zaměřit
Jóga je velmi oblíbená. Třeba se sportování nevěnujete, ale přesto jste se co tohoto cvičení pustili. Tahle životní filozofie už dokázala pohltit statisíce lidí. Možná nechcete navštěvovat skupinová cvičení a…
Brutnák lékařský zdobí, dobře chutná a pomůže i při zánětech
Brutnák chutná jako okurka. Jedlé jsou květy i listy této chlupaté rostliny pocházející ze Středomoří. Brutnák lékařský (Borago officinalis) má řadu názvů. Můžete ho znát jako borač, okurkové zelí, radost…
Topinambury – zdravá zelenina s krásným květem
Pokud chcete pozměnit jídelníček, můžete si na zahradě, ale i na balkoně vypěstovat topinambur. Nejenže zužitkujete hlízu, ale také se budete moci těšit z květů sluneč; Foto: Pixabay Slunečnice topinambur…
Krásná rostlina mučenka prospívá nervovému systému
Plod mučenky pletní může nahradit marakuju, rostlina ale také prospívá zdraví. Mučenka pletní (Passiflora incarnata), někdy se také říká mučenka opletní, je podobně jako její příbuzná, mučenka jedlá (plod marakuja), vytrvalá…