Zdraví

Brokolice: antioxidant a zelenina, kterou je dobré pravidelně zařazovat do jídelníčku

Brokolice často bývá součástí seznamu superpotravin. Prospívá obranyschopnosti, kardiovaskulární činnosti a má řadu dalších funkcí. Brokolice patří podobně jako květák nebo kapusta mezi košťálovou zeleninu. Poměrně snadno se pěstuje a…
Celý článek »
Léčivé rostliny

Ostropestřec mariánský chrání játra a pečuje o kardiovaskulární systém

Ostropestřec mariánský patří mezi rostliny, které se dají zužitkovat celé. Bylina se využívá v tradičním léčitelství přes dva tisíce let. Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)je původem ze Středozemí a Asie. Může…
Celý článek »
Léčivé rostliny

Měsíček lékařský – protizánětlivý poklad pro trávení, pokožku i oči

Měsíček lékařský je nejen okrasou záhonů, ale také patří mezi bylinky, které prospívají zdraví. Pomáhá játrům, žlučníku, okvětními lístky můžete třeba i ozdobit salát. Měsíček lékařský (Calendula officinalis) znali už…
Celý článek »