Jak je to se zázračným obsahem omega-3 kyselin u lososa?
Na člověka se stále valí informace o tom, jak doplňovat do jídelníčku esenciální mastné kyseliny a vitamín D. Doporučované jsou tučné mořské ryby a speciálně losos. Jak je to doopravdy?…
Dej tělu šanci Ivany Stenzlové není jen kuchařkou, ale i kvalitním rádcem ve stravování
Kuchařky „s přesahem” jsou v dnešní smršti nejrůznějších titulů pravými skvosty. Dej tělu šanci Ivany Stenzlové je přesně takovou kuchařkou. Autorka vzala vaření pěkně zgruntu a založila ho na výborné…
Kam za kvalitním ovocem a zeleninou a dalšími potravinami
Stále více lidí se podrobněji zajímá o to, co konzumují. Cena je stále důležitá, přesto velkou roli hraje kvalita potravin. Cesta k dobrým potravinám není zas tak složitá. Na podzim…
Pan Cuketka má nový projekt – Skromná kuchyně. Je levná a ne laciná
Pan Cuketka je pojmem v oblasti stravování. Výborné recepty, ale i vzdělávání ohledně základních surovin. Aktuálně přichází s projektem Skromná kuchyně. Autor projektu Skromná kuchyně, Martin Kuciel V dnešní době…
Velmi osobní kniha pro zdraví od Margit Slimákové vám otevře oči
Výživových specialistů je celá řada, většinou se nevyplatí, abyste jim věnovali přílišnou pozornost. To rozhodně neplatí o propagátorce zdravé výživy, Margit Slimákové, které nedávno vyšla Velmi osobní kniha o zdraví.…
Jak funguje jídlo – graficky zajímavý a informacemi nabušený titul zaujme i ty, kteří jídlo neřeší
Dnešní doba může přinést spoustu zmatenosti v tom, které jídlo nám prospívá a které bychom si měli odpustit. Jak které složky potravin fungují a jaký účinek mají na tělo a…
Svoboda v jídle jednou provždy: Melissa Hartwigová pomáhá zbavit se špatných návyků
Melissa Hartwigová provádí v knize Svoboda v jídle jednou provždy procesy při zbavování se špatných návyků, ale také pocitů viny a úzkostí ve spojitosti s jídlem. A daří se jí…