Zdraví
-
Zorientujte se v dietách pomocí nové knihy Petra Fořta
Vyznat se ve stravování není snadné. Kniha, která se věnuje jednotlivým dietám a způsobům stravování, je proto skutečným pokladem. Petr Fořt K čemu jsou diety.
-
Zbavte se škodlivých sacharidů
Chcete-li se naučit stravovat bez těchto prázdných výplní a najít zábavnější způsoby vaření, vyzkoušejte novou kuchařku Pryč s cukrem.
-
Eukalyptus pomůže nejen při respiračních onemocněních
Pomáhá při dýchání a ředí hleny, obstarejte si ho v době nachlazení a virů. Eukalyptus ale dokáže pomoci více.
-
Dejte si panáka a detoxikujte organismus šťávami
Po svátcích je vhodné trochu dát do pořádku organismus a pročistit ho, aby opět mohl plnou silou fungovat. Jednou z možností jsou zdravé šťávy.
-
Vytrénujte si fantastickou paměť
Je potřeba mít talent na zapamatování nebo se paměti můžete pořádně podívat na zoubek a udělat ze sebe mistra? Uklidníme vás. Druhá možnost je správně.
-
Řeřicha: vitamínová bomba nejen v zimním období
Řeřicha setá se k nám kdysi dostala z Blízkého východu. Z rychle rostoucí jedlé byliny se používají mladé rostlinky, které tělu dodávají řadu výživných látek.
-
Při bolestech svalů nebo kloubů a řadě dalších problémů pomůže tejpování
Tejpování je vhodné pro všechny. Mezi veřejnost se dostalo od vrcholových sportovců pro svou efektivnost a to, že působí téměř bez vedlejších účinků.
-
Jak vyzrát na pitný režim?
Lidské tělo je z cca 50 % tvořeno vodou. Na vodě závisí náš život. Pitní režim nesmí podcenit nikdo. Máte s ním problémy? Kolik tekutin je třeba přijmout?
-
Projekt Mléko do škol není tak zdravý, jak se tváří
Jak dopadly v hodnocení kvality výrobky z projektu Mléko do škol? Žádná sláva.
-
České děti trpí dehydratací, naučte je pít!
Během pobytu našich ratolestí ve škole nemáme možnost pohlídat jejich pitný režim. Existuje pár rad, které by měly pomoci vašemu dítěti pravidelně pít.
-
Vlašské ořechy, poklad pro srdce a mozek
Vlašský ořech je jednou z místních, dobře dostupných, surovin, které je zapotřebí využívat v celé bohaté škále.
