Zdraví
-
Celodenní výlet na kole: na co nezapomenout a co nechat doma
Přečtěte si, jak se při celodenním cyklo výletě nenechat zaskočit změnou počasí nebo tím, že při objevování neznámých míst nepotkáte restauraci.
-
Bolí vás záda? Kde hledat příčinu?
Bolest zad je velmi nepříjemná, dokáže nás mnohdy i lidově řečeno vyřadit z provozu. Asi každý se s ní už někdy potýkal, rádi bychom znali příčinu.
-
Mějte přehled o vaší kondici díky Apple Watch i během dovolené
Jakou máte fyzičku? Dostaňte ji pod kontrolu – Apple Watch poskytnou přehledné údaje. Chytré hodinky měří pohyb, i když se jen párkrát zvednete z lehátka.
-
Pitný režim v horku je nezbytnost – 7 důvodů, proč mu věnovat pozornost
V horku pijí více i ti, kteří mají s pitným režimem problém. Voda je nezbytností pro zachování důležitých funkcí v lidském těle. Které to jsou?
-
Praktik najde často problém jako první
Díky zdravotnické péči jsou zachraňováni lidé s fatálními diagnózami, ale potýkáme se s řadou civilizačních nemocí, které si často vyvoláváme svým chováním.
-
Sklizeň rebarbory vrcholí. Nepropásněte ji a inspirujte se skvělými recepty
Rebarbora neboli reveň je zelenina, která se v kuchyni se využívá většinou do koláčů. Můžete si ale připravit i rebarborové chutney nebo lahodný sirup.
-
Co dělat po vytržení zubu, abyste urychlili hojení
Vytržení zubu není nic příjemného, ale někdy je to jediné možné řešení. Co byste měli a neměli dělat po extrakci zubu? Co když bolesti nepolevují?
-
Zrakové testy online vám usnadní výběr nejen slunečních brýlí
Napadlo vás objednat si sluneční brýle přes internet bez zkoušení v obchodě? Nevíte ale, jakou barvu čoček vybrat? Objevte zrakové testy.
-
Nebojte se vyběhnout za každého počasí
Běhání je jeden z nejlepších druhů pohybu. Běhat se dá po celý rok. Stačí jen přizpůsobit oblečení. Neexistuje špatné počasí, ale jen špatně oblečený běžec.
-
9 jarních bylinek: Tyhle si nasbírejte
Jaro už zapustilo své kořeny a příroda pomalu vydává své zelené poklady. Mají bohaté využití v kuchyni, pro zdraví i v kosmetice.
-
Osobní receptář pro zdraví a pohodu: Titul plný rad a inspirace
Pokračování Velmi osobní knihy o zdraví má název Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu. Co na knize překvapí a co si z ní můžete odnést?
