Archives for Zdraví - Page 21
Jetel luční – pomáhá při dýchacích i gynekologických potížích
Jetel patří mezi plevel, který téměř nevnímáte. Možná si ještě vzpomeneme na dětství, kde jsme vycucávali z květů sladkou šťávičku. Jetel ale má smysl si dát i v pozdějším věku. Jetel…
Dejte si maliny a uvařte si čaj z maliníku. Prospívá krvi, ledvinám i dýchací soustavě
Maliny jsou tak běžné ovoce, že už snad ani nevnímáme, jak nám mohou pomoci se zdravím. A co když využijeme i listy z maliníku. To je potom čirá radost. Maliny…
Ředkvička – drobná zelenina – výborný zdroj vitaminu C a dalších cenných látek
Ředkvička je drobná zelenina, která je u nás poměrně tradiční. Využijete nejen kořen, ale i listy. Nejenže osvěží, ale díky řadě minerálních látek, vitamínů a dalším prospěšným látkám pomáhá i…
Jin jóga od Bernieho Clarka – důkladně, názorně a srozumitelně
Jin jóga je komplexním titulem pro všechny, kteří se o jógu zajímají nebo už nějakou její formu provádějí. Co všechno může nabídnout? Bernie Clark je učitelem jógy a meditace. Protože…
Naše bylinky v tradiční čínské medicíně nabízí lepší orientaci v jejich využití
Přírodní medicína se v posledních letech těší zvýšené popularitě. Kniha Naše bylinky v tradiční čínské medicíně Thomase Averyho Garrana je plná cenných informací o různých bylinách, které můžete najít i…
Kerblík se hlavně používá v kuchyni, prospívá i trávení
Kerblík třebule je miříkovitá rostlina, kterou zřídka používáme v kuchyni. Tradiční místo má v té středomořské. Po této rostlině sahají i lidové medicíny. Foto: Pixabay Kerblík třebule (Anthriscus cerefolium) je jednoletá…
Vlaštovičník, známý bojovník proti bradavicím, vyžaduje opatrnost
Vlaštovičník je vlastně takový plevel, který možná znáte jako první pomoc na bradavice. Může být užitečný ale i jinak, důležitá je opatrnost v jeho užívání. Vlaštovičník větší (Chelidonium majus) je zařazen…
