Zdraví
-
Sedmikráska obecná nebo také chudobka: drobná krása pro zdraví
Sedmikráska patří mezi naše nejobyčejnější rostlinky. Dříve ji lidé považovali za všelék. Dnes tak trochu uniká pozornosti. Ale to je škoda.
-
Tymián – koření, které pomáhá při trávicích potížích a dalších zdravotních komplikacích
Tymián obecný je nejen poměrně běžně používaným kořením, ale také má své pevné místo v lidovém léčitelství.
-
Kde nakoupit skate oblečení?
Málokdo ale ví, že existují i soutěže ve skateboardingu. Než se takové soutěže zúčastníte, musíte jako skejťák vypadat! Kde nakoupit skate oblečení?
-
Saturejka má výrazně zelenou barvu a pomáhá třeba při trávení
Saturejka zahradní (latinsky satureja hortensis) symbolizuje neohroženost a velkou duševní sílu. Většinou ji používáme do jídel jako koření, ale rostlina má i vliv na zdraví. Velmi aromatická rostlina pocházející z východního Středomoří voní už na dálku. Lidově se jí také říká satorie, čubra (šubra), číbr nebo třeba i satorka. Podobná této rostlině je i saturejka horská (Satureja montana), která ale není tak silná. Hluchavkovitá bylinka se dá bez problémů používat stejně jako její příbuzná. Pro využití se odstřihává celá nadzemní nať, a pak se sdrhnou lístky. Chutí a vůní může saturejka připomínat tymián. Saturejka pro zdraví Saturejka především velmi prospívá trávení. Proto je skvělá k těžkým masům a nadýmavým potravinám.…
-
Jarní sirupy (nejen) pro zdraví
Domácí sirupy získávají na čím dál větší popularitě. Vyrobit si je doma je snadné a jejich blahodárné účinky jsou prokazatelné. Začněte už brzy na jaře.
-
Zánět močových cest – jak vypadá a jak se ho zbavit
K zánětu močových cest se člověk dostane poměrně snadno. Když vás postihne, poradíme, co pomůže proti zánětu močových cest.
-
Netradiční extrémní sporty, které byste raději neměli zkoušet
Chystáte se na dovolenou, ale děsí vás představa, že ji strávíte na lehátku? Navíc vás nebaví běžné sporty a toužíte po adrenalinových až extrémních zážitcích, při kterých má člověk pocit, že balancuje mezi životem a smrtí? Pak vás jistě potěší, že existuje mnoho velmi netradičních aktivit. Zda se některou z nich rozhodnete vyzkoušet, je na vás. Ve svém vlastním zájmu však raději zůstaňte u beach volejbalu nebo klasického potápění. Sjezd aktivní sopky Cerro Negro Surfování má mnoho podob a nemusí probíhat jen na vlnách. Své o tom ví přes deset tisíc odvážlivců, kteří od roku 2005 sjeli na prkně nikaragujskou sopku Cerro Negro. Stačí se vyšplhat do výšky 725 metrů…
-
Jak se postarat o zdravé močové cesty
Život je často divoký, a tak zapomínáme na jednu základní věc: pitný režim. Na co dalšího dbát, když si chceme udržet zdravé močové cesty?
-
Vše o BMI – co to je a jak jej spočítat?
Co je to BMI? BMI, neboli index tělesné hmotnosti, je zkratka anglického výrazu Body Mass Index. Jde o nejčastěji používaný způsob, jak odhadnout rizika spojená s obezitou, za pomoci poměru váhy a výšky jedince. Jak funguje výpočet? Výpočet funguje na principu posouzení tělesné hmotnosti ve vztahu k výšce. Samo o sobě BMI bohužel nedokáže rozlišit poměr tuku a svalové hmoty, a proto výsledné číslo odpovídá celkové tělesné hmotě člověka a u sportovců ho tak lze použít pouze v omezené míře. Stejně je tomu u dětí a mládeže, kde je BMI nepřesné. BMI v praxi slouží spíše jako ukazatel tělesné kondice a zdraví. Lidem, kteří mají vyšší BMI a je na nich již od…
-
Rostlinná antibiotika jsou zajímavou možností, jak využít sílu přírody
Období nachlazení, chřipek a zánětů. Ne vždy je zapotřebí sáhnout po chemických přípravcích. Kdy zvolit přírodní antibiotika a která to jsou?
-
Jak se zbavit kašle. Dráždivý kašel se léčí jinak než ten vlhký
Když vás trápí kašel, může se jednat o různou příčinu. Máme pro vás několik tipů, jak se zbavit kašle, který není alergický, ale třeba z nachlazení.
