Zdraví
-
Zlepšete svůj sportovní výkon
Sportovní úspěchy nejsou jen dílem talentu. Stojí za nimi tvrdá dřina, sebedisciplína a v neposlední řadě také vyrovnaná mysl.
-
Řebříček obecný – ženská bylinka, která pomáhá i trávení
Řebříček je starou bylinou, jejíž využití sahá hluboko do minulosti. Ocení ho nejen ženy, ale také ti, kteří mají problémy s trávením.
-
Co je třeba vědět při nákupu rajčat
Jak je to s jejich dozráváním, jaký význam má solanin. Akademie kvality získala odpovědi na zvídavé otázky od Alice Kouřilové.
-
Meruňka prospívá pleti, trávení – proč ji ještě jíst
Meruňka patří mezi velmi zdravé ovoce a konzumovány by měly být jen zralé plody. Prospívá pleti i trávení.
-
Vyznejte se v bramborách aneb co byste o nich měli vědět
Brambory patří mezi oblíbené potraviny. Jsou plné řady významných látek. Jak se zorientovat při nákupu této zeleniny a jak brambory správně skladovat.
-
Přeslička rolní není jen protivný plevel
Také vás štve přeslička rolní na záhoně? Tahle rostlinka je ale také užitečná. Využívá se nejen na zahradě, ale také jako léčivá rostlina. Co se o ní vyplatí vědět? Přeslička rolní (lat. Equisetum arvense) je druh z třídy přesličky (Equisetopsida), která se dá zaměnit s přesličkou bahenní, která je jedovatá. Podobně se také nevyužívá přeslička lesní. Přeslička rolní má postranní větvičky delší než tmavší začátek větvičky a směřují nahoru. Přesličce rolní se lidově říká kočičí ocas, kartáč, přeslice nebo třeba štětka. Objevuje se na vlhčích prostorech, na polích, cestách a podobně. Nutriční hodnoty Přeslička obsahuje především poměrně vysoké množství kyseliny křemičité a křemičitany, deriváty kyseliny kávové, dále draslík, vápník, mangan,…
-
Angrešt je vítaným zpestřením jídelníčku. Prospívá cévám, mozku i imunitě
Nepříliš využívané ovoce je cenné pro zdraví. Angrešt dobře chutná, obsahuje řadu cenných látek pro organismus.
-
Černý rybíz – využijete listy i plody, prospějete cévám i imunitě
Ať už si vyberete rybíz bílý, červený nebo černý, prospějete organismu. Za nejcennější pro zdraví je považován právě ten černý
-
Ryba je skvělou součástí jídelníčku. 7 informací, které byste o zacházení s rybami měli vědět
Ryba je ideální součástí jídelníčku. Máme pro vás informace, které pomohou s uchováváním ryb a jejich přípravou.
-
Libeček se nedává jen do polévky. Využije ho i pro zdraví
Libeček se pro zdraví využívá už velmi dlouho. Může prospět krvi a řadě dalších oblastí.
-
Homeopatická lékárnička na cesty – co v ní nesmí chybět
Pokud jste fanoušky homeopatie, máme pro vás rady, jak si tímto způsobem připravit cestovní lékárničku.
