(c) Styl života, 2026, kontakt
Skateboarding jako sport, který posílí váš střed těla
Skateboarding patří mezi populární sporty u mladé generace. Je nesvázaný, rebelský a zároveň i stylový sport. Posílíte svoji kondici i stavbu těla.
Rubrika Zdraví
Mochna husí: má vliv na hladké svalstvo, uvolňuje křeče a působí protizánětlivě
Mochnu husí není jen plevel. Poléhavá rostlina se ale využívá i v lidové medicíně na uvolnění křečí, při zánětech. Kdy po bylince sáhnout a jak ji využít.
Jak vyzrát na potíže se spánkem
Stále více lidí trápí potíže se spánkem. Má na tom především vliv nevhodný životní styl. Co bychom měli zlepšit, abychom místo chvil slastného a zdravého spánku nemuseli zbytečně počítat ovečky?
Jaký je rozdíl mezi elektrickým a manuálním zubním kartáčkem
Čištění zubů můžete provádět pomocí zubních kartáčků, manuálních i elektrických. Jaké jsou jednotlivé varianty a jak si zuby čistit správně.
Pelyněk – symbol hořkosti a lidový lék na potíže trávicí soustavy
Pelyněk pravý je ve střední Evropě odpradávna využíván jako léčivá rostlina a koření. Nevypadá dobře, hořce chutná, zato ho můžete takto využít pro zdraví.
Kolagen – důležitá složka pro lidský organismus. Kdy a k čemu slouží
Kolagen je bílkovina, která je pro lidský organismus velmi důležitá. Tělo s přibývajícím věkem kolagen ztrácí. Jak ho doplnit a v čem pomáhá?
Trápí vás kila navíc? Poradíme jak na ně
Díky lepší osvětě a dostupnosti informací si většina lidí už uvědomuje, že kilogramy navíc nejsou nic, co by si musel člověk hýčkat. Co se s tím dá dělat?
9 úžasných potravin, které vám pomohou omezit stres
Stresu je v poslední době čím dál víc. Ukazuje se, že chronický stres může mít na vaše zdraví. Které potraviny mohou působit proti stresu?
Bříza není jen zdroj pylu, mladé listy čistí organismus
Bříza je jedním z našich nejobvyklejších stromů. Kromě toho, že ji brzy zjara registrují alergici, je dobře známá i v lidovém léčitelství.
Kalorické tabulky: Titul plný inspirativních příběhů a receptů
Kalorické tabulky patří mezi velmi oblíbený zdroj. Knižní verze má stejný cíl: pomoci se zorientovat ve stravování a hubnutí těm, kteří o to mají zájem.
