Zdraví
-
Přeslička rolní není jen protivný plevel
Také vás štve přeslička rolní na záhoně? Tahle rostlinka je ale také užitečná. Využívá se nejen na zahradě, ale také jako léčivá rostlina. Co se o ní vyplatí vědět? Přeslička rolní (lat. Equisetum arvense) je druh z třídy přesličky (Equisetopsida), která se dá zaměnit s přesličkou bahenní, která je jedovatá. Podobně se také nevyužívá přeslička lesní. Přeslička rolní má postranní větvičky delší než tmavší začátek větvičky a směřují nahoru. Přesličce rolní se lidově říká kočičí ocas, kartáč, přeslice nebo třeba štětka. Objevuje se na vlhčích prostorech, na polích, cestách a podobně. Nutriční hodnoty Přeslička obsahuje především poměrně vysoké množství kyseliny křemičité a křemičitany, deriváty kyseliny kávové, dále draslík, vápník, mangan,…
-
Angrešt je vítaným zpestřením jídelníčku. Prospívá cévám, mozku i imunitě
Nepříliš využívané ovoce je cenné pro zdraví. Angrešt dobře chutná, obsahuje řadu cenných látek pro organismus.
-
Černý rybíz – využijete listy i plody, prospějete cévám i imunitě
Ať už si vyberete rybíz bílý, červený nebo černý, prospějete organismu. Za nejcennější pro zdraví je považován právě ten černý
-
Ryba je skvělou součástí jídelníčku. 7 informací, které byste o zacházení s rybami měli vědět
Ryba je ideální součástí jídelníčku. Máme pro vás informace, které pomohou s uchováváním ryb a jejich přípravou.
-
Libeček se nedává jen do polévky. Využije ho i pro zdraví
Libeček se pro zdraví využívá už velmi dlouho. Může prospět krvi a řadě dalších oblastí.
-
Homeopatická lékárnička na cesty – co v ní nesmí chybět
Pokud jste fanoušky homeopatie, máme pro vás rady, jak si tímto způsobem připravit cestovní lékárničku.
-
Jetel luční – pomáhá při dýchacích i gynekologických potížích
Jetel luční je další rostlinkou, která se vyplatí vyzkoušet pro zdraví. Květ jetele patří mezi jedlé květy.
-
Dejte si maliny a uvařte si čaj z maliníku. Prospívá krvi, ledvinám i dýchací soustavě
Maliny jsou tak běžné ovoce, že už snad ani nevnímáme, jak nám mohou pomoci se zdravím. A co když využijeme i listy z maliníku. To je potom radost.
-
Ředkvička – drobná zelenina – výborný zdroj vitaminu C a dalších cenných látek
Ředkvička je drobná zelenina, z které využijete nejen kořen, ale i listy. Osvěží a díky řadě prospěšných látek pomáhá i lepší odolnosti organismu.
-
Jin jóga od Bernieho Clarka – důkladně, názorně a srozumitelně
Jin jóga je komplexním titulem pro všechny, kteří se o jógu zajímají nebo už nějakou její formu provádějí. Co všechno v knize najdete?
-
Naše bylinky v tradiční čínské medicíně nabízí lepší orientaci v jejich využití
Kniha Thomase Averyho Garrana je plná cenných informací o různých bylinách, které můžete najít i u nás a tradiční čínská medicína je využívá pro léčbu.
