Zdraví
-
Jetel luční – pomáhá při dýchacích i gynekologických potížích
Jetel luční je další rostlinkou, která se vyplatí vyzkoušet pro zdraví. Květ jetele patří mezi jedlé květy.
-
Dejte si maliny a uvařte si čaj z maliníku. Prospívá krvi, ledvinám i dýchací soustavě
Maliny jsou tak běžné ovoce, že už snad ani nevnímáme, jak nám mohou pomoci se zdravím. A co když využijeme i listy z maliníku. To je potom radost.
-
Ředkvička – drobná zelenina – výborný zdroj vitaminu C a dalších cenných látek
Ředkvička je drobná zelenina, z které využijete nejen kořen, ale i listy. Osvěží a díky řadě prospěšných látek pomáhá i lepší odolnosti organismu.
-
Jin jóga od Bernieho Clarka – důkladně, názorně a srozumitelně
Jin jóga je komplexním titulem pro všechny, kteří se o jógu zajímají nebo už nějakou její formu provádějí. Co všechno v knize najdete?
-
Naše bylinky v tradiční čínské medicíně nabízí lepší orientaci v jejich využití
Kniha Thomase Averyho Garrana je plná cenných informací o různých bylinách, které můžete najít i u nás a tradiční čínská medicína je využívá pro léčbu.
-
Kerblík se hlavně používá v kuchyni, prospívá i trávení
Kerblík třebule je miříkovitá rostlina, kterou zřídka používáme v kuchyni. Tradiční místo má v té středomořské. Po této rostlině sahají i lidové medicíny.
-
Vlaštovičník, známý bojovník proti bradavicím, vyžaduje opatrnost
Vlaštovičník je vlastně takový plevel, který možná znáte jako první pomoc na bradavice. Může být užitečný ale i jinak, důležitá je opatrnost v jeho užívání.
-
Začínáte s jógou? Tyhle knihy prozradí, na co se zaměřit
Jóga je velmi oblíbená. Podívali jsme se na vrub několika knih, které pomohou s tím, abyste jógové pozice prováděli správně.
-
Brutnák lékařský zdobí, dobře chutná a pomůže i při zánětech
Brutnák je jednoletá rostlina původem ze Středomoří, která má široké využití v tradiční medicíně. Pomůže při respiračních problémech i očím.
-
Topinambury – zdravá zelenina s krásným květem
Pokud chcete pozměnit jídelníček, můžete si na zahradě, ale i na balkoně vypěstovat topinambur. Zužitkujete hlízu a také vás potěší květy slunečnice.
-
Krásná rostlina mučenka prospívá nervovému systému
Plod mučenky pletní může nahradit marakuju, rostlina ale také prospívá zdraví.
