-
Mrkev je zeleninou, která výborně chutná a současně prospívá zdraví
Mrkev patří mezi naši tradiční zeleninu. Skvěle chutná a má bohaté kulinární využití. Že jde o velmi zdravou potravinu, už je jen bonus.
-
Kapusta a její podoby: kadeřavá kapusta, růžičková nebo hlávková kapusta
Kapusta kdysi bývala hodně využívána v české kuchyni. Tuhle zeleninu se vyplatí zařadit do jídelníčku.
-
Křen – superpotravina, kterou spousta lidí nemá v oblibě
Rostlina s nevzhlednými dlouhými listy a kořenem, který při rozkrojení a nastrouhání vhání slzy do očí, to je křen selský. Používání za trochu slz stojí.
-
Dobromysl nebo oregano, tahle bylinka je častou přísadou do jídla, prospívá i zdraví
Jakmile si dobromysl dáte na záhon, téměř nebudete vědět, jak ji zastavit. Neobejde se bez ní italská kuchyně, zklidňuje organismus a prospívá plícím.
-
Pažitka tradiční česká ozdoba záhonů i chlebů s máslem
Pažitka se tak trochu ztrácí mezi zahraničními bylinkami. Je příbuzná s česnekem, jídlům dodává chuť a vitamíny.
-
O bylinkách: máta prospívá trávení, žlučníku může pomoci i uškodit
Podlouhlé zašpičatělé listy se zubatým okrajem jsou typické pro mátu peprnou. Jako jiné rostliny může nejen prospět zdraví, ale i uškodit.
-
Bazalka – nejen výborně chutná, ale také prospívá zdraví
Bez bazalky si letní stůl většinou nedokážeme představit. Patří nejen k těstovinám, do pesta, ale i do různých salátů.
-
Šalvěj lékařská – nejen první pomoc při bolesti v krku
Šalvěj lékařská je typickou tradiční bylinkou. Pomáhá při zánětech nosohltanu nebo angíně. Krásné květy ozdobí záhony.
-
Rozmarýn – léčivá bylinka, která prokrvuje a dezinfikuje organismus
Rozmarýna lékařská je oblíbená léčivá bylinka, která se používá i jako koření. Podpoří trávení, prokrvení, pomůže při revmatu.
-
Léčivé rostliny: třezalka tečkovaná je přírodní antibiotikum, které i zahání deprese
Léčivá bylinka třezalka tečkovaná je u nás velmi rozšířená, pomáhá při popáleninách, zánětech nebo třeba při namožených svalech.
-
Levandule – rostlinka dobrá nejen pro vytvoření příjemné atmosféry, ale i pro organismus
Levandule vyvolává vzpomínky na dovolenou, pocity pohody. Zklidňuje třeba v podobě esenciálního oleje, ale využít ji můžete i v kuchyni.
