Zdraví

  • Nalaďte se,  Zdraví

    Nalaďte se: ostružiny

    12. 8. 2014 /

    Ostružiny už hodnou chvíli zrají a když kolem nich půjdete, nezapomeňte se zastavit a ochutnat. Tenhle malý zdravotní poklad obsahuje velké množství vitaminů a minerálů. Především „C“, kyselinu listovou, draslík, hořčík a železo. I díky barvivům působí ostružiny velkou měrou jako antioxidanty, protizánětlivě, chrání chrupavky a vazy, zpomalují stárnutí, pokožku chrání před účinky slunečního záření, také napomáhají jako prevence před kornatěním tepen. Byly odhaleny i protinádorové účinky ostružin.

    Číst dále
  • Léčivé rostliny,  Zdraví

    O bylinkách: meduňka

    10. 7. 2014 /

    Pojďme si vyprávět o známých, i těch méně známých bylinkách. K jedněm z nejoblíbenějších určitě patří meduňka lékařská, která má poměrně široké použití. Pěstování Díky tomu, že je velmi odolná, můžete si ji pohodlně pěstovat doma, ať už na zahrádce nebo v květináči. Je mírně podobná mátě, má ale širší zoubkované listy a při rozemnutí voní po citronech. Dorůstá výšky zhruba 75 cm. Nejlépe se jí bude dařit na slunném a chráněném místě v humózní dobře propustné půdě. Mrazuvzdorná trvalka kvete v létě. Množí se semeny vysévanými na jaře, vzrostlejší rostlinky se přesazují. Se zalíváním buďte opatrní, speciálně sadba je náchylná k přemokření. Sklizeň Kdy je nejlepší meduňku sklízet? Pravý…

    Číst dále
  • Nalaďte se,  Sport

    Nalaďte se: parasailing

    10. 6. 2014 /

    Vítr do plachet a svěžest vody. Nádherný pocit pro milovníky adrenalinu. Pojem parasailing je známý od poloviny 70. let minulého století.  Jedná se o létání na padáku taženém motorovým člunem, kdy se  vznášíte nad hladinou moře. Tuhle zábavu si u nás můžete dopřát nejen u moře (Chorvatsko, Španělsko, Tunisko….), ale třeba i na Orlické přehradě.

    Číst dále