Pohanka: tato tradiční potravina v moderní kuchyni nesmí chybět
Pohanka je potravina, která nechyběla na stolech našich předků. Konečně se na ně vrací jako součást zdravé výživy. Protože je bez lepku, hodí se i pro celiaky. Pomůže nejen u…
Jídlo na prvním místě: když je třeba změnit způsob stravování
Už několikrát jsme se v magazínu věnovali tomu, že je důležité řešit, co jíte. Zkrátka: Jídlo na prvním místě, přesně tak jako se tím zabývá stejnojmenný paleo titul Dallase a…
Manželé Überallovi radí: Projezte se ke zdraví
Zdravá strava má spoustu různých variant a možností a člověk v tom tak nějak plave. Florian a Andrea Überallovi ve své knize Projezte se ke zdraví varují před léčkami moderní…
Luštěniny prospívají zdraví. Připravit si z nich můžete nejen hlavní jídlo, ale i dezert
Luštěniny jsou pro zdravý životní styl velmi důležité, bohužel se velmi často opomíjejí. Kuchařka Georginy Fuggleové Luštěniny poradí s velmi pestrými možnostmi, jak využít nejen klasický hrách, červenou čočku, ale…
Festival Evolution: Raymond Moody, Margit Slimáková a řada dalších zajímavých osobností. Bohatý program pro zdravý životní styl
Čas od času vás zveme na zajímavé akce. Tou je určitě také podzimní Festival Evolution. Jeho jarní podoba je stále úspěšnější, proto pořadatelé připravují zářijovou podobu. Akce je určená všem…
Food Revolution Day přinesl i klip o zdravém stravování dětí
20. května, kdy se u nás i ve světě konal Food Revolution Day, jak ho nastartoval Jamie Oliver, měl premiéru klip Skutečně zdravá hitovka. Dvojice Mateřská.com (Bára Vaculíková a Lena…
Projekt Mléko do škol není tak zdravý, jak se tváří
„Na začátku byla dobrá myšlenka – podpora mléčných svačinek pro školáky. Výsledkem je realizace programu, který nemá se zdravou výživou pro děti nic společného, a naopak přispívá k nárůstu dětské…