-
Bříza není jen zdroj pylu, mladé listy čistí organismus
Bříza je jedním z našich nejobvyklejších stromů. Kromě toho, že ji brzy zjara registrují alergici, je dobře známá i v lidovém léčitelství.
-
Řebříček obecný – ženská bylinka, která pomáhá i trávení
Řebříček je starou bylinou, jejíž využití sahá hluboko do minulosti. Ocení ho nejen ženy, ale také ti, kteří mají problémy s trávením.
-
Přeslička rolní není jen protivný plevel
Také vás štve přeslička rolní na záhoně? Tahle rostlinka je ale také užitečná. Využívá se nejen na zahradě, ale také jako léčivá rostlina. Co se o ní vyplatí vědět? Přeslička rolní (lat. Equisetum arvense) je druh z třídy přesličky (Equisetopsida), která se dá zaměnit s přesličkou bahenní, která je jedovatá. Podobně se také nevyužívá přeslička lesní. Přeslička rolní má postranní větvičky delší než tmavší začátek větvičky a směřují nahoru. Přesličce rolní se lidově říká kočičí ocas, kartáč, přeslice nebo třeba štětka. Objevuje se na vlhčích prostorech, na polích, cestách a podobně. Nutriční hodnoty Přeslička obsahuje především poměrně vysoké množství kyseliny křemičité a křemičitany, deriváty kyseliny kávové, dále draslík, vápník, mangan,…
-
Tuřín pozapomenutá zelenina, kterou se vyplatí zařadit do jídelníčku
Tuřín patří mezi naše velmi staré plodiny, v poslední době se mu příliš mnoho nevěnuje. Pomáhá močovým cestám, i ke štíhlému tělu.
-
Jak kvalitní rajčata prospívají zdraví
Rajčata jsou u nás téměř nejvyužívanější zeleninou. Jak mohou prospět našemu organizmu a jaká je jejich ukrytá síla? Rajčat existuje množství druhů, tvarů a barev. Než se rozhodnete koupit rajčata, měli byste zvážit, z jakého zdroje si je pořídíte. Pevná, stálobarevná rajčata, která jsou nucena cestovat dlouho v kontejnerech, toho zdraví moc nepřinesou. Kvalitní rajčata by měla vonět. Pokud máte alespoň minimální podmínky pro pěstování, je vhodné si rajčata vysadit doma. Nemusí být nutně ve skleníku. Postačí i květináč na balkoně, v těchto případech jsou ideální keříčková rajčata. Rajčata se dají skladovat pouze krátce. Ideální teplota je nad 10 °C, nepatří do lednice. V misce, která není na slunci, mají…
-
Kopřiva je i léčivá bylinka, která prospívá nejen cévám a močovým cestám
Kopřivy jsou velmi dobře dostupní tradiční přírodní poklady. Mladé rostliny se nezaslouží zamířit na kompost. Využijte je v kuchyni a pro zdraví.
-
Zánět močových cest – jak vypadá a jak se ho zbavit
K zánětu močových cest se člověk dostane poměrně snadno. Když vás postihne, poradíme, co pomůže proti zánětu močových cest.
-
Jak se postarat o zdravé močové cesty
Život je často divoký, a tak zapomínáme na jednu základní věc: pitný režim. Na co dalšího dbát, když si chceme udržet zdravé močové cesty?
-
Třapatka nachová neboli Echinacea purpurea prospívá imunitě
Z rodu Echinacea je nejznámější a nejvyužívanější třapatka nachová, která se využívá nejen v krásných záhonech, ale i pro zdraví.
-
Fazolky – zelenina bohatá na bílkoviny pomůže nejen při cukrovce nebo při problémech s ledvinami
Zelené fazolky také úplně nepatří k oblíbené zelenině, přesto, pokud se připraví dobře, mohou obohatit jídelníček. Právě je jejich čas.
-
Dejte si rakytník nejen na posílení imunity v období chřipek. Prospěje i krvi a trávení
Rakytník řešetlákový je trnitý keř, který si pro sebe zabírá hodně plochy. Využívají se z něj plody především pro velký zdroj vitamínu C.
