-
Max Lugavere sází na Geniální potraviny a dobře ví proč
Geniální potraviny: Jídlem proti únavě, špatné náladě, mozkové mlze a demenci. Zjistíte, že tohle si potřebujete přečíst.
-
Sanjay Gupta Bystřejší mozek: Můžete ho mít kdykoliv
Mysleli jste si, že geny jsou rozhodující ve vlivu stavu vašeho mozku? Tak to byste si měli přečíst knihu Sanjaye Gupty, kterou vydalo nakladatelství Jan Melvil.
-
Yuzu: citrusové ovoce seženete hlavně ve zpracované podobě. Jaké má účinky
je citrus, který jako plod u nás víceméně nenakoupíte, ale zato si ho můžete vychutnat ve zpracované podobě. Co o yuzu víme a jaké má účinky?
-
Angrešt je vítaným zpestřením jídelníčku. Prospívá cévám, mozku i imunitě
Nepříliš využívané ovoce je cenné pro zdraví. Angrešt dobře chutná, obsahuje řadu cenných látek pro organismus.
-
Vanilka – vanilkový lusk patří nejen k Vánocům, ale hlavně ke kvalitní cukrařině
Vanilku máme spojené hlavně s kouzelným předvánočním a vánočním obdobím. Který vanilkový lusk je kvalitní a jak vyrobit vanilkový extrakt? Původ koření Vanilka je koření, které pochází z fermentovaného vanilkového lusku, což je tobolka z některého druhu vanilkovníku. Popínavá orchidej má svůj původ v Mexiku. Je zajímavé, že rostlinu mohou opylovat pouze včely rodu Melipona, které žijí právě v Mexiku. Na opylování se občas podílejí i určité druhy kolibříků. Umělé opylování se podařilo v 19. století, a tak už jejímu dalšímu pěstování v různých částech světa nic nebránilo. Každopádně se ale jedná o velmi náročný proces, protože vanilkovník kvete jen jeden den a opylování se provádí ručně. Tobolky se sklízí…
-
GAPS – terapeutický protokol – když je třeba obnovit zažívací systém
GAPS - terapeutický protokol je biblí pro všechny, kteří potřebují pochopit fungování trávicího ústrojí u osob s různými syndromy a psychickými problémy.
-
Mangold je podobný špenátu, má nižší obsah kyseliny šťavelové
Mangold není příliš častou součástí našich jídel, i když by si to zasloužil. Zelenina se využívá podobně jako špenát, prospívá především cévám a mozku.
-
Jablka: dopřejte si tento kulatý koktejl zdraví alespoň jednou denně
Kromě příznivého působení na trávení můžeme jablka využít proti infekcím, mají i detoxikační a regenerační účinky.
-
10 faktů, které jste o bramborách nevěděli
Brambory patří mezi naše tradiční suroviny. Možná si ani neuvědomujeme, jak prospěšné jsou pro náš organismus. Rozhodně nejsou obyčejnou přílohou, nad kterou se dá mávnout rukou. Své o tom ví i léčitel mnoha významných osobností, Anthony William. Ve své knize Léčivá síla ovoce a zeleniny (Metafora, 2017) prohlašuje: „Brambory mají vysoký obsah draslíku a vitamínu B6 a jsou také bohatým zdrojem aminokyselin, zejména lysinu v bioaktivní formě. Lysin je silná zbraň proti rakovině, onemocnění jater, zánětům a virům jako virus Epsteina-Barrové a herpetický virus varicella zoster, které jsou příčinou revmatoidní artritidy, bolesti kloubů, autoimunitních onemocnění a dalších nemocí.” Brambory dále doporučuje konzumovat při nemocech jako jsou rakovinné stavy, artritida, střevní…
-
Mozkové buňky v pozoru
Hádanky a hlavolamy Hercula Poirota potrápí vaše šedé buňky mozkové a každý úkol probudí nezkrotnou touhu pustit se hned do dalšího.
-
Mozek na Prima Zoom
Po dvě neděle se budou moci diváci Prima Zoom nechat udivovat tajemstvími mozku. Co všechno hrozí nejdůležitějšímu lidskému orgánu? Mohou být mozkové závity přetíženy? Jak bojovat s jednou z nejzákeřnějších nemocí mozku s názvem Alzheimer? Na pořad Přetížený mozek se budete moci podívat 7. května 2017 ve 23.15 (opakování ve středu 10. 5. v 16.45). Náš mozek je zaplavován informacemi z médií, neustále získáváme e-maily, smsky, sledujeme sociální sítě a blogy. Tato záplava se týká nás všech a každý den. V práci i v osobním životě. Jestliže se člověk nepřestěhuje na opuštěný ostrov zcela bez technologie, není před informační tsunami úniku. Co když ale tento nekonečný proud informací působí na naše zdraví?…
