Na trhu je nová kniha o józe. Jin jóga od Bernieho Clarka pomůže všem zájemcům a milovníkům jógy se v ní zorientovat. Nechybí v ní teorie, ale i praxe. O knihu, kterou vydal Nakladatelský dům Grada můžete soutěžit.

„Jin jóga je v dnešní náročné a složité době velmi potřebná. Nabízí způsob, jak zapomenout na představy o tom, jací bychom měli být, a pomoci návratu sami k sobě, do míst, kde se může odehrát skutečné léčení. Bernie Clark sepsal úžasného průvodce historií, teorií i praxí jin jógy. Doporučuji ho nejen těm, kdo se věnují přímo jin józe, ale všem, kdo se zabývají nějakou formou jógy.“
Biff Mithoefer, učitel jin jógy

Soutěž končí 30. dubna 2020.

Ceny do soutěže věnovalo Nakladatelství Grada.

ANOTACE

Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.
Nakladatelský dům Grada – Alferia

Přečtěte si:  Soutěž o 3 výtisky knihy Petry Ahnertové Včelí vosk

Soutěžní formulář.

Sledujte náš Facebook a nenechte si ujít naše články. Podělte se o ně s přáteli.

Odesláním formuláře soutěže souhlasíte s Všeobecnými podmínkami. Podívejte se, jak nakládáme s osobními údaji.

Soutěž již skončila.

Správná odpověď: hatha jóga

Výherci: Eva McLean, Kateřina Silber, Zlata Veisarová

Share Button