Každý krok se počítá – tak pojďme správně chodit
Chůze je v módě. Ale umíte chodit správným způsobem, abyste neškodili tělu? Chůze se zdravým držením těla prospívá v mnoha ohledech. Získejte tipy. To, že by bylo dobré denně ujít…
Jak se pohybovat v přírodě, abyste nedostali pokutu
Turistika je u nás velmi oblíbená, podobně je to s tábořením nebo houbařením. Pohybovat se v přírodě ale není jen tak jednoduché. Platí mnoho právních pravidel. Ochranu přírody a krajiny…