superpotraviny Archivy • Styl života

Brokolice často bývá zařazována mezi superpotraviny. Prospívá obranyschopnosti, kardiovaskulární činnosti a má řadu dalších funkcí.

Kvalita potravin U kuchtíka

12. 9. 2018 Styl života

DTest posuzoval chia semínka – jsou zdravá, kvalitní, ale jako součást pestrého jídelníčku

Chia semínka jsou často zmiňována v souvislosti se zdravou stravou. Spotřebitelský magazín zjišťoval jejich kvalitu.

Stravování U kuchtíka Zdraví Zelenina

28. 4. 2018 Lucie Cermanová

Chřest – lahodná delikatesa, ale i superpotravina pro zdraví

Jednou z jarních potravin je i chřest. Je považován nejen za superpotravinu, ale také velkou delikatesu.

Bingemerová a Gerlach Superpotraviny Kuchařka plná zdraví

Recepty U kuchtíka

28. 3. 2018 Lucie Cermanová

Superpotraviny – Kuchařka plná zdraví: pro pestřejší jídelníček

Chcete žít co nejzdravěji? Pak se určitě poohlížíte i po superpotravinách. Inspiraci můžete najít i v knize Susanny Bingemerové a

U kuchtíka

13. 2. 2017 Styl života

Kvalitní čokoláda: jak ji poznat?

Po kvalitní čokoládě se poohlédněte ve specializovaných prodejnách. Prozradíme, co vše by měla taková čokoláda obsahovat a co by v ní naopak být nemělo.

U kuchtíka

8. 4. 2016 Styl života

Nedělní oběd plný superpotravin

Blíží se víkend a vy si lámete hlavu s plánováním oběda? Zalistovali jsme za vás knihou Superpotraviny do všech jídel (Metafora, 2016) a vybrali zajímavý tip.

Zdraví

26. 10. 2015 Lucie Cermanová

Vlašské ořechy, poklad pro srdce a mozek

Vlašský ořech je jednou z místních, dobře dostupných, surovin, které je zapotřebí využívat v celé bohaté škále.