-
Olej z rostliny Aloe vera pečuje o pokožku hned v několika ohledech
Aloe vera je jednou z rostlinek, která je velmi populární v péči o zdraví. Pojďme si připomenout, proč mít olej aloe vera v létě při ruce
-
Horké počasí působí problémy. Jak je zmírnit
Horké počasí zatěžuje organismus všech lidí, někteří jsou ohroženi více. Aby člověk ulevil organismu, je vhodné respektovat několik pravidel.
-
Ostružiny – málo doceněné bohatství pro zdraví
S pozdním létem (většinou v srpnu a září) přicházejí další poklady krajů lesa, polí, luk, ale i řady zahrad, kde si můžete vysadit i odrůdu bez trnů. Ostružiny jsou plné cenných látek a už dávno se neužívají pro léčebné účely pouze jejich listy. Mezi ostružiníky patří i malina, ale její účinky jsou v některých ohledech nižší. Plody ostružiny skrývají spoustu vitamínů C, B, E a K, dále draslík, fosfor, železo, vápník a hořčík. Kromě cenných bioflavonoidů (silné antioxidanty) obsahují pektin, vlákninu a třísloviny. Malá jadérka obsahují salicyláty, látky účinné proti zánětům, bolesti a snižování horečky. Některé citlivější osoby na ně ale mohou mít intoleranci. Antioxidační a protirakovinné vlastnosti Ostružiny snižují…
-
Pitný režim během letních měsíců
Se vzrůstajícími teplotami je zapotřebí upravit pitný režim. Pokud dosáhnou velkých výšek, je vhodné také omezit fyzickou zátěž.
-
Jak kvalitní jsou voděodolné opalovací krémy zkoumal dTest
dTest se zajímal o voděodolné opalovací přípravky a jejich ochranu před slunečním zářením. Ta odpovídá skutečnosti. Pozor na možnou přítomnost alergenů.
-
Péče o nohy v letních měsících
V letních měsících se každý touží chlubit krásnýma nohama. Aby vypadaly zdravě, je zapotřebí jim věnovat odpovídající péči.
-
Honza Nedvěd je v jednom kole a ve Španělsku natočil videoklip
Chcete se naladit na léto? Pak si pusťte videoklip Honzy Nedvěda Life Gets Better, který vytvořil ve slunném Španělsku.
-
Užijte si léto na hradech a zámcích všemi smysly
Užijte si letošní léto a nechte se zlákat historií ve spojení s požitky pro oči, uši, mlsné jazýčky a citlivé nosy. Na takovouto bohatou nabídku lákají v hlavní sezoně hrady, zámky i ostatní památky ve správě NPÚ. Nebude samozřejmě chybět ani všudypřítomná porce romantiky, tajemna, prázdninové atmosféry a letní pohody. Státní zámek Kratochvíle, letošní hlavní sídlo projektu Po stopách šlechtických rodů: Velká hradozámecká inventura, který tradičně dbá na vysokou kvalitu nabízených kulturních akcí, chystá v sobotu 18. července od 19 hodin autorské čtení knihy Vladimíra Václavka Šamanská pohádka doprovázené hrou Ondřeje Smeykala na didgeridoo. O týden později, 25. července od 20 hodin, se v zahradě zámku již popáté otevře Tančírna, tradiční hudební a taneční večer…
-
Vyrazte k vodě a užijte si zdravé opalování
Ať už vyrážíte ven, je zapotřebí ošetřit odpovídajícím opalovacím prostředkem. Čím, jak a kdy se mazat, aby vás pak netrápily následky přílišného opalování?
