Štítek zdraví

Desatero šťastného běžce podle Miloše Škorpila

Běh patří k nejpřirozenějším pohybům a také k jedněm z nejoblíbenějších. Stále více láká širokou veřejnost. Tuto moderní a atraktivní sportovní disciplínu provozují nadšenci všech věkových kategorií. Běžce najdete kdekoliv kolem sebe. Při procházce v lese, v parku… Patříte mezi ně…

Nalaďte se: houby

Doopravdy stále ještě rostou. I když je to neuvěřitelné. Letošní rok je na houby velmi dobrý a nejspíš se vám už letos podařilo tenhle přírodní produkt nacpat pomalu i do pudinku. Usušené, zavařené v kyselém láku, uvařené a zamrazené, jste…

Nalaďte se: meloun

Melouny jsou nejen velmi chutné, ale i prospívají zdraví. Peršané je pěstovali již před 4 tisíci lety. U nás je nejoblíbenější meloun vodní. Známý antioxidant je silně močopudný, pročišťuje organismus, pomáhá při ledvinových potížích, čistí krev a lymfu, působí proti…

O bylinkách: meduňka

Pojďme si vyprávět o známých, i těch méně známých bylinkách. K jedněm z nejoblíbenějších určitě patří meduňka lékařská, která má poměrně široké použití. Pěstování Díky tomu, že je velmi odolná, můžete si ji pohodlně pěstovat doma, ať už na zahrádce…