-
PROPOJTE SVÉ SRDCE v boji proti kardiovaskulárním chorobám
29. září si lidé po celém světě opět připomněli Světový den srdce. Jak pečovat o srdce a jak využívat moderních technologií?
-
Třapatka nachová neboli Echinacea purpurea prospívá imunitě
Z rodu Echinacea je nejznámější a nejvyužívanější třapatka nachová, která se využívá nejen v krásných záhonech, ale i pro zdraví.
-
Je jmelí léčivé nebo jedovaté? Hlavně je to symbol Vánoc
Jmelí bylo dříve využíváno při čarování. Dnes hlavně míváme jmelí jako dekoraci o adventu a vánočních svátcích. Dá se z něj připravit i čaj.
-
Pohanka: tato tradiční potravina v moderní kuchyni nesmí chybět
Pohanka je potravina, která nechyběla na stolech našich předků. Konečně se na ně vrací jako součást zdravé výživy.
-
Červená řepa prospěje nejen při regeneraci organismu
Protože se červená řepa sklízí nejpozději před mrazy, je právě její doba. Hodí se syrová do různých salátů, ale také tepelně zpracovaná. Červená řepa je typická svou nasládlou zemitou chutí a velmi prospívá…
-
Jablka: dopřejte si tento kulatý koktejl zdraví alespoň jednou denně
Kromě příznivého působení na trávení můžeme jablka využít proti infekcím, mají i detoxikační a regenerační účinky.
-
Kvašená zelenina je zdravá, vyrobte si pickles
Kvašená zelenina neboli pickles je nejen velice módní záležitostí, ale také velmi zdravou. Způsob konzervace potravin je velmi starý a nyní nastal jeho návrat.
-
Oranžová na každém rohu aneb dýně není jen Halloween
Dýně neboli tykev obecná je jednoletá keříčková zelenina. Stala se symbolem podzimu a také si ji připomínáme jako symbol Halloweenu.
