• Recepty,  U kuchtíka

    Jak chutná Dolce Vita: vášnivá gurmánská procházka Římem

    Navštívili jste o v létě Itálii? Speciálně Řím je kouzelné místo, kde dýchá historie, ale také si ji můžete vychutnat gastronomicky. Nyní se také můžete porozhlédnout po tomto regionu prostřednictvím knihy kuchařky a bloggerky Eleonory Galassové. Přestože tato rodilá Římanka žije v Paříži, je velmi povolanou osobou. Její titul Jak chutná Dolce Vita, který letos vydalo nakladatelství Slovart, je mnohem více než jen regionální kuchařkou. Že je kuchařka Eleonory Galassové jiná, vidíte už z obsahu. Kapitoly jako Snídaňový obřad al bar, Merende, Oběd v poklusu, Rodinné obědy, Aperitivo, Romantické večeře, Večeře v ovzduší #foodhappiness, Slavnosti, Dorty & spol., Spižírna nebo Půlnoční mlsání mluví za vše a napovídají o velké kreativitě…

  • ostružina na dlani
    Léčivé rostliny,  ovoce,  Zdraví

    Ostružiny – málo doceněné bohatství pro zdraví

    S pozdním létem (většinou v srpnu a září) přicházejí další poklady krajů lesa, polí, luk, ale i řady zahrad, kde si můžete vysadit i odrůdu bez trnů. Ostružiny jsou plné cenných látek a už dávno se neužívají pro léčebné účely pouze jejich listy. Mezi ostružiníky patří i malina, ale její účinky jsou v některých ohledech nižší. Plody ostružiny skrývají spoustu vitamínů C, B, E a K, dále draslík, fosfor, železo, vápník a hořčík. Kromě cenných bioflavonoidů (silné antioxidanty) obsahují pektin, vlákninu a třísloviny. Malá jadérka obsahují salicyláty, látky účinné proti zánětům, bolesti a snižování horečky. Některé citlivější osoby na ně ale mohou mít intoleranci. Antioxidační a protirakovinné vlastnosti Ostružiny snižují…

  • Život & vztahy

    Může si za to sám

    Sedmadvacetiletý Martin má fóbii ze seznamek, do gayklubů nechodí a seznamovat se na letišti neumí. Takže bude asi navždycky sám a navíc ví, že si za to i sám může. Vtipně a s nadhledem o životě a hledání jednoho obyčejného kluka. Martin pochází z Děčína. Do Prahy se přistěhoval s pocitem, že mu tady bude líp. A měl pravdu, Praha přináší sedmadvacetiletému, průměrně pohlednému a příjemnému klukovi mnohem víc zábavy. Tedy… aspoň to tvrdí ostatní. Martin má pocit, že dělá něco, možná dokonce všechno, špatně. A přitom by to tak fungovalo. Martin odevzdává své články do časopisu včas (a je fuk, že neodpovídají původnímu námětu), odkládá si peníze stranou (aby měl co vytáhnout…

  • Život & vztahy

    Zázračný úklid je také někdy třeba provést v hlavě. Vážně nevážně

    Přečetli jste si knihu Marie Kondo Zázračný úklid a změnila vám život? Autorka knihy Zázračný úklid v hlavě aneb kouzlo nehrocení metodu Marie Kondo také vyzkoušela, a pak jí došlo, že úklidem ponožek to všechno teprve začíná. Sarah Knight spolupracovala jako editorka v řadě vydavatelství s řadou významných spisovatelů, dokud nedala sbohem korporátnímu životu a nepřestěhovala se s manželem z neworského Brooklynu do Dominikánské republiky. Metoda ToMěNetrápí To, že si uděláte pořádek, vám pomůže získat přehled nad věcmi. Ale pak je tu ještě život, který je potřeba žít. Záleží na vašich prioritách a na tom, s kým a čím chcete trávit váš čas. Od knihy Zázračný úklid v hlavě, kterou…

  • Móda & krása

    I na podzim čeká na návštěvníky svět plný krásy a kosmetiky WORLD OF BEAUTY & SPA

    I na podzim čeká na návštěvníky svět plný krásy a kosmetiky WORLD OF BEAUTY & SPA Na termín 8. a 9. září 2017 by si měli rezervovat čas všichni milovníci krásy. V moderních halách areálu PVA EXPO PRAHA – LETŇANY se totiž uskuteční další ročník veletrhu kosmetiky, krásy a zdravého životního stylu WORLD OF BEAUTY & SPA. Veletrh je velmi rozmanitý, takže si každý přijde na své. Prohlédnout a vyzkoušet můžete stovky známých a prestižních značek profesionální kosmetiky spolu s přípravky pro wellness a spa. Stejně tak si budete moci vyzkoušet na vlastní kůži kosmetiku a další produkty. Nebudou chybět ani témata jako je aromaterapie, regenerace, alternativní péče o zdraví nebo angi-aging,…

  • Na cestách,  Tuzemsko

    Toulejte se třeba každý víkend

    Výlet s rodinou či přáteli patří mezi nejkrásnější ze zážitků a vzpomínek. Jenže, kdo má pořád vymýšlet další a další zajímavá místa, že? Díky edici Rodinné toulky si můžete vyrazit každý víkend někam jinam, třeba celý rok. Příjemné, krásně vyvedené publikace se vejdou snadno do batohu či přihrádky v autě a můžete je tak vzít na výlet s sebou. Každá z nich je zaměřená tematicky a zve za nejkrásnějšími výlety. Podíváte se na tajemná místa, pevnosti a opevnění, do podzemí, vystoupáte na krásné vyhlídky lanovkou. Kolektiv autorů radí, kam na výlet autem, vlakem, ale i lodí nebo na kole. Knihy, vycházející v nakladatelství Universum, by rozhodně neměly chybět v knihovně žádného milovníka objevování krás naší malebné…