O světové topmodelce Adrianě Sklenaříkové-Karembeu je v poslední době zase trochu více slyšet. Nejen s ohledem na její těhotenství, ale také proto, že vydala knihu Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top. Tuto knihu vám nabízíme v naší nové soutěži.

Soutěž končí 6. června 2018.

Ceny do soutěže věnovalo vydavatelství Euromedia.

ANOTACE knihy: Adriana Sklenaříková-Karembeu Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat top

Všechno, co jste vždy chtěli vědět o tom, jak být a zůstat topTopmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou linii, vyrovnávat se se stresem a žít spokojeně, šťastně a zdravě. V knize využívá svých zkušeností a odhaluje, jak si poradit s tím, aby nám strava přinášela radost a byla vyvážená, navrhuje cvičení vhodné pro všechny, popisuje umění zdravého spánku (a probuzení) a představuje strategie, jak rozmazlovat tělo i duši.

Nakladatel: Euromedia, Ikar, 208 str, 199 Kč

Přečtěte si ukázku z knihy.

Soutěžní formulář.

Sledujte náš Facebook a nenechte si ujít naše články. Podělte se o ně s přáteli.

Přečtěte si:  Soutěž o 3 výtisky knihy Gill Daviesové Koření

 

Odesláním formuláře soutěže souhlasíte s Všeobecnými podmínkami. Podívejte se, jak nakládáme s osobními údaji

Soutěž již skončila.

Správná odpověď: Červený kříž

Výherce: Petra Radoušová

Share Button