Na člověka se stále valí informace o tom, jak doplňovat do jídelníčku esenciální mastné kyseliny a vitamín D. Doporučované jsou tučné mořské ryby a speciálně losos. Jak je to doopravdy? Časopis dTest testoval kvalitu mražených lososů. Ryby je ideální pořizovat…
O kuchařce bioložky a experta na výživu, Ivany Stenzlové jsme už psali. Dnes vám z knihy nabízíme ukázku. Najdete dva recepty i úvod k období podzim a zima.
Dary přírody, to je to nejlepší, co můžete tělu dát. Kuchařka z lesů a luk nabízí spoustu možností, jak využít poklady z přírody.
Když sáhnete po regionální kuchařce, čekáte zajímavé recepty a snad nějaké úvodní slovo na dvě stránky. Švédská kuchařka nabízí mnohem víc.
Vánoce se neúprosně blíží. Připravte si ke štědrovečerní večeři něco sladkého, nebude chybět ani kapr. Máme tip i na Silvestra.
