-
Ostropestřec mariánský chrání játra a pečuje o kardiovaskulární systém
Ostropestřec mariánský patří mezi rostliny, které se dají zužitkovat celé. Bylina se využívá přes dva tisíce let.
-
Čekanka podporuje činnost jater a má i další vliv na zdraví
Čekanka obecná je léčivá rostlina s nádhernými modrými květy. Podporuje například trávení, vylučování žluči a fungování jater.
-
Sedmikráska obecná nebo také chudobka: drobná krása pro zdraví
Sedmikráska patří mezi naše nejobyčejnější rostlinky. Dříve ji lidé považovali za všelék. Dnes tak trochu uniká pozornosti. Ale to je škoda.
-
Rozmarýn – léčivá bylinka, která prokrvuje a dezinfikuje organismus
Rozmarýna lékařská je oblíbená léčivá bylinka, která se používá i jako koření. Podpoří trávení, prokrvení, pomůže při revmatu.
-
Chřest – lahodná delikatesa, ale i superpotravina pro zdraví
Jednou z jarních potravin je i chřest. Je považován nejen za superpotravinu, ale také velkou delikatesu.
-
Červená řepa prospěje nejen při regeneraci organismu
Protože se červená řepa sklízí nejpozději před mrazy, je právě její doba. Hodí se syrová do různých salátů, ale také tepelně zpracovaná. Červená řepa je typická svou nasládlou zemitou chutí a velmi prospívá nejen při snižování krevního tlaku. Červená řepa a význam pro organismus Červená řepa se může pochlubit značným rozsahem cenných látek, takže má příležitost prospět lidskému organismu v řadě oblastí. Z vitamínů je zapotřebí zmínit především betakaroten (provitamín A), vitamíny B1, B2, B9 (neboli kyselina listová), B12 a vitamín E. Protože je velmi bohatá na minerální látky jako je draslík, vápník, železo, křemík, hořčík, měď, selen, mangan, jód, ale i lithium, cezium nebo rubidium, může prospět při obnově…
-
Řepík lékařský: malé léčivé bohatství
Řepík lékařský se dá využít téměř na vše. Pomáhá při zánětlivých procesech. Má mírně svíravé, dezinfekční a protizánětlivé účinky.
