-
Osobní receptář pro zdraví a pohodu: Titul plný rad a inspirace
Pokračování Velmi osobní knihy o zdraví má název Margit Slimáková: Osobní receptář pro zdraví a pohodu. Co na knize překvapí a co si z ní můžete odnést?
-
Jak posílit imunitu před zimou
Střídavé teploty představují pro lidský organismus slušnou zátěž. Jak posílit obranyschopnost, abychom se cítili mnohem lépe vyzbrojeni na nečas?
-
Jak se postarat o zdravé močové cesty
Život je často divoký, a tak zapomínáme na jednu základní věc: pitný režim. Na co dalšího dbát, když si chceme udržet zdravé močové cesty?
-
Světový den zdraví – několik doporučení k prevenci a péči o zdraví
7. duben je Světovým dnem zdraví. Pojďme si zopakovat, na co máte nárok, abyste si zkontrolovali zdraví. Co všechno patří pod všeobecnou preventivní prohlídku jednou za dva roky? Preventivní prohlídky plně hrazené pojišťovnou Ne však každý se o zdraví stará tak, jak by si zasloužilo. K tomu, aby zůstal náš organismus co nejdéle ve výborné kondici, slouží preventivní prohlídky. To, že se cítíte zdrávi neznamená, že nepotřebujete zkontrolovat. Dají se tak odhalit i vážné zdravotní problémy. Máte nárok na všeobecnou preventivní prohlídku u praktického lékaře – 1x za dva roky (děti do 3 let u praktického lékaře pro děti a dorost častěji, od 3 let pak rovněž ve 2letých intervalech) gynekologickou…
