Kolik toho vypít v horkých a tropických dnech? Co říkají odborníci
Během horkých a tropických dnů je dodržování správného pitného režimu nezbytné pro udržení zdraví a prevenci dehydratace. Máme tipy.
Read MoreBěhem horkých a tropických dnů je dodržování správného pitného režimu nezbytné pro udržení zdraví a prevenci dehydratace. Máme tipy.
Read MoreV horku pijí více i ti, kteří mají s pitným režimem problém. Voda je nezbytností pro zachování důležitých funkcí v lidském těle. Které to jsou?
Read MoreHorké počasí zatěžuje organismus všech lidí, někteří jsou ohroženi více. Aby člověk ulevil organismu, je vhodné respektovat několik pravidel.
Read MorePatříte do skupiny lidí, kteří vyznávají aktivní životní styl? Pokud ano, je to dobře jak pro vaše tělo, tak i
Read MoreBudu cvičit, nasadím dietu, a váha půjde dolů. Co skutečně dělat, abyste snížili svou hmotnost trvale?
Read MoreSe vzrůstajícími teplotami je zapotřebí upravit pitný režim. Pokud dosáhnou velkých výšek, je vhodné také omezit fyzickou zátěž.
Read MoreDodržovat pitný režim je základ zdravého životního stylu. Nejlepší volbou je čistá voda. I tu je třeba řádně prověřit!
Read MoreLidské tělo je z cca 50 % tvořeno vodou. Na vodě závisí náš život. Pitní režim nesmí podcenit nikdo. Máte s ním problémy? Kolik tekutin je třeba přijmout?
Read MoreBěhem pobytu našich ratolestí ve škole nemáme možnost pohlídat jejich pitný režim. Existuje pár rad, které by měly pomoci vašemu dítěti pravidelně pít.
Read MorePřed pár dny jsme vám nabídli Desatero šťastného běžce podle Miloše Škorpila. Dnes pro vás máme další rady tohoto běžeckého
Read MoreBěh patří k nejpřirozenějším pohybům a také k jedněm z nejoblíbenějších. Stále více láká širokou veřejnost. Tuto moderní a atraktivní
Read More