Začínáte s jógou? Tyhle knihy prozradí, na co se zaměřit
Jóga je velmi oblíbená. Třeba se sportování nevěnujete, ale přesto jste se co tohoto cvičení pustili. Tahle životní filozofie už dokázala pohltit statisíce lidí. Možná nechcete navštěvovat skupinová cvičení a…
Jógová terapie – skvělý pomocník pro aktivní životní styl
Jóga je bezesporu skvělým způsobem, jak zařadit do života pohyb. Pokud se toto cvičení provádí správně, má pro tělo řadu příznivých účinků. Na téma jóga už byly napsány desítky titulů,…
Eukalyptus pomůže nejen při respiračních onemocněních
Nepříjemnou součástí podzimu a zimy jsou nejrůznější nachlazení a viry. V té době je zapotřebí sáhnout po různých variantách pomoci. Právě eukalyptus je jednou z nich. Koala se živí téměř…