GAPS – terapeutický protokol – když je třeba obnovit zažívací systém
Konečně vyšla česky, oddechnou si nadšeni ti, kteří už o knize slyšeli a v angličtině si na ni netroufli. Co všechno najdete v knize GAPS terapeutický protokol? O co se…
Ketodieta – možnost rychlého zhubnutí, kterou není dobré zneužívat
Ketodieta je v poslední době velmi populární a diskutovaná. Přesto, než se do jakékoliv diety pustíte, je třeba o ní něco vědět. Kuchařka Jany Ulíkové Ketodieta nabízí řadu informací na…
Radčina kuchařka bez lepku 2
Pokud trpíte celiakií, nejspíš znáte první díl kuchařky Radky Vrzalové. Nyní se dočkala pokračování s prostým názvem Radčina kuchařka bez lepku 2. Dvojka navazuje na předchozí titul s doplňujícími informacemi…
Dopřávejte si detox i v průběhu roku
Zbavit se stresu , únavy, zažívacích potíží můžete řadou různých způsobů. Jedním z nich je i detox. Foto: O detoxikaci toho již byla napsána spousta. Řada lékařů je přesvědčena o…
Zorientujte se v dietách pomocí nové knihy Petra Fořta
Krátkodobé redukční diety sice vypadají na první pohled jako výborné řešení, na ten druhý už to bývá trochu jinak. „Po absolvovaní těchto diet totiž nejspíš neexistuje nikdo, kdo by zůstal…
Soutěž o 3 výtisky knihy Krisztiny Vrábel 160 gramů sacharidů
Máte cukrovku? Pak vás možná zaujme kuchařka maďarské autorky Krisztiny Vrábel. I samotné autorce diagnostikovali inzulinovou rezistenci a byla tak donucena přehodnotit své stravování. Tato kuchařka se nevzdala, a vytvořila…
Vsaďte na detox a očistěte tělo
Pokud jste zničení, unavení, bez energie, je jedním z řešení detoxikace organismu. Návod a řadu receptů vám může poskytnout kniha Nicole Staabsové Detox, kterou právě vydal Slovart. Prostřednictvím detoxikace podpoříte…