• A další...,  Soutěže

    Soutěž o 3 výtisky knihy: Shawn Stevenson Spánek je umění

    6. 8. 2017 /

    Spánek je považován za obyčejnou záležitost, která téměř nestojí za povšimnutí. Až do té doby, kdy začne způsobovat zdravotní problémy. Zdravý spánek je pro lidský organismus totiž velmi důležitý. Pomocí knihy Shawna Stevensona Spánek je umění můžete zjistit, jak dosáhnout kvalitního spaní. V naší soutěži nabízíme 3 výtisky této knihy. Soutěž končí 20. srpna 2017. Ceny do soutěže věnovalo vydavatelství Euromedia. ANOTACE knihy: Shawn Stevenson Spánek je umění: Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, proč kvalitní spánek hraje nezastupitelnou roli v našem zdraví. Přesto ho řada lidí považuje…

    Číst dále
    Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Soutěž o 3 výtisky knihy: Shawn Stevenson Spánek je umění
  • salátová okurka
    Zdraví

    Okurka: hydratuje organismus a pomáhá i psychice

    2. 8. 2017 /

    Okurky patří mezi obvyklou a oblíbenou tuzemskou zeleninu. Vždy bývala považována za prostředek pro krásu a to jí zůstalo dodnes. Pokud budete konzumovat okurku pravidelně, pokud možno denně, velmi prospějete organismu. Salátová okurka nejen dobře chutná, ale také pomáhá. Obsahuje téměř 95 % vody a důležité elektrolyty, které se ztrácejí při fyzické zátěži. Protože se jedná o ochlazující zeleninu, pomáhá při horečkách a také výborně zavodňuje. Velmi užitečná je při odbourávání toxinů nebo u osob s kolísáním hladiny cukru. Jako zásaditá potravina je okurka prospěšná při překyselení organismu. Cenné látky Okurky obsahují malé množství sacharidů, proteinů, tuků, provitaminu A a vitaminů B, C a K. Důležité jsou velmi zásadité minerály…

    Číst dále
  • Teal Swan Návrat k sobě
    A další...,  Soutěže

    Soutěž o 3 výtisky knihy Teal Swan Návrat k sobě

    31. 7. 2017 /

    Teal Swan si ve svém dětství prošla velkým traumatem a v knize Návrat k sobě radí, jak prostřednictvím procesu scelování nalézt sebe sama… „Teal znovu uspěla! Její neobyčejný proces scelování vám ušetří léta fyzického i emociálního strádání. Naučí vás, jak se beze strachu postavit své bolesti namísto útěku před ní a jak najít příčiny a řešení všeho, co vám brání prožívat naplňující život. Pomůže vám uzdravit vaši duši a začít zcela nový příběh!“ Alberto Villoldo, PhD, úspěšný autor knihy Posilovna pro mozek V naší soutěži nabízíme 3 výtisky knihy Návrat k sobě. Soutěž končí 14. srpna 2017. Ceny do soutěže věnovalo nakladatelství Metafora. ANOTACE knihy Teal Swan Návrat k sobě:…

    Číst dále
    Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Soutěž o 3 výtisky knihy Teal Swan Návrat k sobě
  • U kuchtíka

    I skladování hub má svá pravidla

    27. 7. 2017 /

    Houbaři letos mají žně. Protože se houbám daří, určitě máte doma bohatou úrodu z lesa a možná nevíte, jak ji zpracovat. Poradíme, jak je dobře skladovat, abyste z hub měli radost i po zbytek roku. V jednom z našich starších článků jsme se zaměřili na sběr léčivých hub. Ať už sbíráte jakékoliv houby, je zapotřebí s nimi vhodně zacházet. Protože se kvůli vysokému obsahu vody a bílkovin snadno kazí a plesnivějí, je zapotřebí tento hodnotný lesní produkt co nejdříve zpracovat. Pokud by se tak nestalo, mohl by mít jeho konzument zdravotní problémy. Na uchovávání se hodí pouze zdravé – mladé nečervivé a nerozmoklé houby. Čistěte je nasucho a nepropírejte ve…

    Číst dále
  • Nejkrásnější výlety na tajemná místa
    Na cestách,  Tuzemsko

    40 lokalit, kam je potřeba se vydat: Nejkrásnější výlety na tajemná místa

    24. 7. 2017 /

    Letošní dovolenou můžete pojmout netradičně a vydat se po krásách České republiky trochu jinak. Vydejte se za tajemnem. Nakladatelství Euromedia – Universum totiž pustilo na knižní trh další díl Rodinných toulek, titul Nejkrásnější výlety na tajemná místa (2017). Jestli máte rádi záhady, dobrodružství, ale také pro strach uděláno, čeká na vás 40 cílů. Tajemné výlety Cyklus Rodinné toulky už má řadu úspěšných dílů jako 50 výletů do historie nebo Nejkrásnější výlety do podzemí. Tentokrát zvou Petr David a Vladimír Soukup do tajemných míst, ve kterých se vám bude tajit dech. Je třeba říci, že většina míst získala svou popularitu na základě pověstí v dobách dávno minulých. Protože si je vyprávěla…

    Číst dále
  • Dyzajn market, foto: Jiří Kružík
    Akce

    Dyzajn market prázdniny zpříjemní začátek srpna

    19. 7. 2017 /

    Pražský Dyzajn market se stal poměrně oblíbenou událostí. Ani o prázdninách nebudete ochuzeni o dávku dyzajnu. Dyzajn market se bude konat 5. a 6. srpna na náměstí Václava Havla a v přilehlé provozní budově Národního divadla spolu se zajímavým doprovodným programem. Zlatým hřebem soboty se stane vystoupení Davida Krause s kapelou. A to vše opět zdarma. 200 skvělých dyzajnérů Na Dyzajn marketu se můžete setkat s tvorbou 200 tvůrců, designérů, výtvarníků a autorů, kteří prošli výběrem. Sustainable fashion (udržitelná tvorba) je doménou hned několik tvůrců z Dyzajn marketu. Jedná se o ty, z jejichž výrobku se po dosloužení nestane odpad, ale například materiál na další tvorbu produktu nového. Výrobě z „odpadu“ se říká upcyckling nebo recyklace a je mezi účastníky Dyzajn marketu velmi oblíbenou. Slow fashion pak…

    Číst dále