Soutěž o 3 výtisky knihy Teal Swan Návrat k sobě
Teal Swan si ve svém dětství prošla velkým traumatem a v knize Návrat k sobě radí, jak prostřednictvím procesu scelování nalézt sebe sama…
„Teal znovu uspěla! Její neobyčejný proces scelování vám ušetří léta fyzického i emociálního strádání. Naučí vás, jak se beze strachu postavit své bolesti namísto útěku před ní a jak najít příčiny a řešení všeho, co vám brání prožívat naplňující život. Pomůže vám uzdravit vaši duši a začít zcela nový příběh!“
Alberto Villoldo, PhD, úspěšný autor knihy Posilovna pro mozek
V naší soutěži nabízíme 3 výtisky knihy Návrat k sobě.
Soutěž končí 14. srpna 2017.
Ceny do soutěže věnovalo nakladatelství Metafora.
ANOTACE knihy Teal Swan Návrat k sobě:
Procesem scelování ke znovunalezení sebe sama… Od autorky bestselleru Stíny před úsvitem
Teal Swan prožila léta zneužívání rodinným známým, členem tajné místní náboženské sekty, než se jí podařilo v devatenácti letech uprchnout a zahájit proces vlastního uzdravování a transformace. Návrat k sobě zve čtenáře na tuto povzbuzující cestu za uzdravením a osvobozením. Každý, kdo byl kdy zasažen traumatem, zde nalezne způsob, jak znovu poskládat sebe sama bez zatížení minulostí.
Na základě svých vrozených mimosmyslových zkušeností a s použitím psychoterapeutických metod sestavila Teal Swan revoluční proces scelování, který člověka vede ke smíření se sebou, s ostatními a s vnějšími okolnostmi. K zásadním krokům na této cestě například patří:
* Vytvoření přístavu bezpečí – vybudování mentálního místa, kde se člověk cítí bezpečně a odkud se může bez obav vrátit k bolestné vzpomínce
* Uznání – vyslání zprávy bolestné emoci, že ji berete na vědomí a uznáváte její oprávněnost
* Hledání původní příčiny – otázkou „Kdy jsem poprvé tuhle emoci pocítil?“ je možné dojít ke kořeni problému
* Očekávání úlevy – nechat svým pocitům uvnitř bolestné vzpomínky prostor přirozeně se nasměrovat k úlevě
* Očištění a zhojení – rituál uzavření traumatické vzpomínky a začátek nového života
Návrat k sobě zanechá ve čtenáři silnější vědomí vlastní hodnoty ve světě a jistotu, že život může být zase dobrý.
„Proces scelování není jen léčivým procesem. Je to také cesta k osvícení.“
– Teal Swan
Nakladatel: Metafora, 200 str., 249 Kč
Odesláním formuláře soutěže souhlasíte s pravidly.
Sledujte náš Facebook a nenechte si ujít žádnou soutěž nebo zajímavý článek, podělte se o ně s přáteli.
Soutěž již skončila.
Správná odpověď: Stíny před úsvitem
Výherci: Olga Lukešová, Herbert Rataj, Martina Moliterni
