(c) Styl života, 2026, kontakt
Podzim bez nachlazení? Pár kroků pro posílení imunity
Posilněte imunitu před zimou. Vitamín D, zinek, echinacea i zdravé návyky pomohou snížit riziko nachlazení. Podívejte se na praktické tipy.
Štítek podzim
Ráno chladno, odpoledne slunce: Naučte se vrstvit oblečení a vypadat skvěle
Ráno je sychravo a chladno, v poledne se opírá slunce a večer se už snáší první podzimní mlhy. Praktickou odpovědí je móda ve vrstvách.
Období respiračních onemocnění je na vzestupu. Jak poznat nachlazení
Na podzim a v zimě nás trápí nachlazení. O co se vlastně jedná, co ho způsobuje, jaké má fáze a jak se mu bránit?
Máte zásobu mrkve? Vyzkoušejte zdravé recepty, ideální na podzim
Mrkev se vyplatí pravidelně zařazovat do jídelníčku. Máme několik receptů, abyste si naplno užili kvalitní čerstvou mrkev. Nechte se inspirovat.
Jak posílit imunitu před zimou
Střídavé teploty představují pro lidský organismus slušnou zátěž. Jak posílit obranyschopnost, abychom se cítili mnohem lépe vyzbrojeni na nečas?
Celer patří mezi tradiční polévkovou zeleninu. Nemáte ho rádi? Máme důvody, proč to změnit
Celer možná spousta lidí nemá rádo. Proč si dát celer? Snižuje krevní tlak, pomáhá od zácpy a nabízí řadu dalších benefitů. Víme, které to jsou.
Objevují se václavky. Připravte si falešnou dršťkovou
Václavky jsou oblíbené houby. Objevují se v září okolo sv. Václava a rostou až do prosince. Připravte si skvělou falešnou dršťkovou a prohřejte se.
Houbařská sezóna: Pozor na jedovaté houby, vzhled často klame
Někdy ale pokoušíme štěstí a odnášíme si i ty houby, u kterých si nejsme jisti. Jak bezpečně sbírat houby a na co si dát pozor.
Voňavé podzimní menu s jogurtem
Už pár týdnů se střídají krásné dny s těmy mlhavými, deštivými. Aby bylo možno čelit změně chutí, máme pro vás několik podzimních receptů.
Speciál – podzim
Podzim je krásné období plné barev, ale také mlh, deště a zimy. Připravili jsme pro vás souhrn, který by se v tomto období mohl hodit. Zelenina je plná vitamínů, minerálních látek a vlákniny. Na Stylu života jsme psali už o…
