Soutěž o 3 výtisky knihy Překonejme návyky, které nám brání v růstu
Osobní rozvoj je důležitou součástí bytí každého člověka. Kniha klinického sociálního pracovníka a certifikovaného schématerapeuta…
Život bez úzkosti Judsona Brewera je „krabičkou první pomoci“ pokud trpíte úzkostí
Vymotat se z úzkostných stavů a znovu se nadechnout je touhou každého, kdo se jim…
Vnitřní kritik: nepřítel nebo rádce?
Kde se vzal ten hlas, který nám pravidelně našeptáva, že děláme něco zcela špatně? Kritizujeme…
Cirkadiánní kód má obrovský význam poslouchat, radí ve své knize Satchin Panda
Rytmům těla většinou nevěnujeme příliš pozornosti, což, jak ukazuje kniha Satchina Pandy Cirkadiánní kód, je…