(c) Styl života, 2026, kontakt
Podzim bez nachlazení? Pár kroků pro posílení imunity

Posilněte imunitu před zimou. Vitamín D, zinek, echinacea i zdravé návyky pomohou snížit riziko nachlazení. Podívejte se na praktické tipy.

Posilněte imunitu před zimou. Vitamín D, zinek, echinacea i zdravé návyky pomohou snížit riziko nachlazení. Podívejte se na praktické tipy.

Narůstají respirační onemocnění. Pokud vás začne trápit kašel, je čas vyzkoušet tradiční přírodní prostředky. Které bylinky zklidní dýchací cesty?

Na podzim a v zimě nás trápí nachlazení. O co se vlastně jedná, co ho způsobuje, jaké má fáze a jak se mu bránit?

O nadužívání antibiotik se mluví častěji. Jinak totiž hrozí, že nebudou účinkovat a lidstvo bude umírat na dříve běžně léčitelné nemoci. Získejte odpovědi.

Začal podzim a děti se vrátily do školek a škol. Objevují se nebezpečí jako nachlazení, ale samozřejmě i covid. Pro děti je potřeba dobrá silná imunita a podpora stavu dýchacích cest.

Když je méně slunce, ze kterého získáváme cenný vitamín D, je třeba hlídat jeho dostatek, obzvláště v době, kdy je potřeba posílit obranyschopnost.

Ať už si vyberete rybíz bílý, červený nebo černý, prospějete organismu. Za nejcennější pro zdraví je považován právě ten černý

Jetel luční je další rostlinkou, která se vyplatí vyzkoušet pro zdraví. Květ jetele patří mezi jedlé květy.

Maliny jsou tak běžné ovoce, že už snad ani nevnímáme, jak nám mohou pomoci se zdravím. A co když využijeme i listy z maliníku. To je potom radost.

Heřmánek pravý paří mezi velmi známé bylinky. Jak rostlinu rozpoznat od rmenu a jak využít jejích účinných látek?