-
Podzim bez nachlazení? Pár kroků pro posílení imunity
Posilněte imunitu před zimou. Vitamín D, zinek, echinacea i zdravé návyky pomohou snížit riziko nachlazení. Podívejte se na praktické tipy.
-
Které bylinky pomohou proti kašli: jitrocel, šalvěj a ty další
Narůstají respirační onemocnění. Pokud vás začne trápit kašel, je čas vyzkoušet tradiční přírodní prostředky. Které bylinky zklidní dýchací cesty?
-
Období respiračních onemocnění je na vzestupu. Jak poznat nachlazení
Na podzim a v zimě nás trápí nachlazení. O co se vlastně jedná, co ho způsobuje, jaké má fáze a jak se mu bránit?
-
Viróza a antibiotika? Co na to infektolog z Nemocnice na Homolce
O nadužívání antibiotik se mluví častěji. Jinak totiž hrozí, že nebudou účinkovat a lidstvo bude umírat na dříve běžně léčitelné nemoci. Získejte odpovědi.
-
Období respiračních onemocnění: Jak chránit děti před nákazou?
Začal podzim a děti se vrátily do školek a škol. Objevují se nebezpečí jako nachlazení, ale samozřejmě i covid. Pro děti je potřeba dobrá silná imunita a podpora stavu dýchacích cest.
-
Vitamín D: jak doplnit jeho nedostatek? Lze se předávkovat?
Když je méně slunce, ze kterého získáváme cenný vitamín D, je třeba hlídat jeho dostatek, obzvláště v době, kdy je potřeba posílit obranyschopnost.
-
Černý rybíz – využijete listy i plody, prospějete cévám i imunitě
Ať už si vyberete rybíz bílý, červený nebo černý, prospějete organismu. Za nejcennější pro zdraví je považován právě ten černý
-
Jetel luční – pomáhá při dýchacích i gynekologických potížích
Jetel luční je další rostlinkou, která se vyplatí vyzkoušet pro zdraví. Květ jetele patří mezi jedlé květy.
-
Dejte si maliny a uvařte si čaj z maliníku. Prospívá krvi, ledvinám i dýchací soustavě
Maliny jsou tak běžné ovoce, že už snad ani nevnímáme, jak nám mohou pomoci se zdravím. A co když využijeme i listy z maliníku. To je potom radost.
-
Heřmánek má protizánětlivé schopnosti a zklidňuje
Heřmánek pravý paří mezi velmi známé bylinky. Jak rostlinu rozpoznat od rmenu a jak využít jejích účinných látek?
-
Jitrocel – léčivá bylinka na kašel
Jitrocel je v našich končinách velmi dobře známou a využívanou bylinkou. Má velmi široké využití: od kašle, přes podporu trávení, až po vředy.
