Jablka: dopřejte si tento kulatý koktejl zdraví alespoň jednou denně
Jablka patří vedle hrušek mezi nejtypičtější české ovoce. Právě nastal jejich čas a my se…
Ostružiny – málo doceněné bohatství pro zdraví
S pozdním létem (většinou v srpnu a září) přicházejí další poklady krajů lesa, polí, luk,…
Kvašená zelenina je zdravá, vyrobte si pickles
Kvašená zelenina neboli pickles je nejen velice módní záležitostí, ale také velmi zdravou. Tento způsob…
Řeřicha: vitamínová bomba nejen v zimním období
Řeřicha setá se k nám kdysi dostala z Blízkého východu. Z této rychle rostoucí jedlé…
