Bez snů by lidstvo nebylo tam, kde je, je zřejmé z knihy amerického neurologa a neurochirurga Rahula Jandiala. Máme pro vás ukázku z této knihy. Sny máme všichni bez ohledu na věk, pohlaví nebo vyznání; a navíc překvapivě podobné. Mohou být děsivé, vtipné, lechtivé i naprosto nesmyslné – a všechny přitom mají zásadní význam pro náš mozek a duševní zdraví. Rahul Jandial je renomovaný americký vědec. Ve své publikaci odhaluje aktuální poznatky o tom, jak nám sny pomáhají regulovat emoce, zpracovávat vzpomínky a traumata nebo podporovat učení a kreativitu. A jak je můžeme využít ve svůj prospěch také v bdělém životě. Rahul Jandial (* 1972) je americký neurolog a neurochirurg.…