• Recepty,  U kuchtíka

    Na posilnění: Polévka z pečené cibule, pečená mrkev a jablečné řezy

    I v období končící zimy a blížícího se jara si můžeme dopřát lahodné hodování. Pečená mrkev je stejně výborná jako pečená cibule, kterou pro vás tentokrát máme v podobě polévky. Jídelníček doplňují šťavnaté jablečné řezy. Pečená mrkev se slaným tvarohem Mrkev je možné připravit na řadu způsobů. Připravte si ji třeba s tvarohem, který doplníte o ořechy, semínka a bylinky. Je to snadné, lehké a chutné jídlo. Kromě jiného doplní bílkoviny, podpoří jeho trávení a imunitu. Počet porcí: 4 porce, doba přípravy: 45 minut, náročnost: * Ingredience:800 g mrkve s natí2 vaničky tučného tvarohu30 g vlašských ořechů30 g slunečnicových semínek1 lžíce medu2 lžíce jablečného octa4 lžíce olivového oleje 1/2 stroužku česneku1 svazek tymiánusůl, pepř Postup:1. Mrkev očistěte a zbavte natě.…