-
Tradiční způsob otužování je velmi oblíbený i v dnešní době
Saunování prospívá imunitě, ale i činnosti mozku, kde uvolňuje endorfiny a tlumí bolest. Jaké existují typy sauny a proč chodit do sauny. Kdy se ji nevyhledávat
-
Na odpočinkové vlně: humorná romantika z vinic
Návrat na vinici Kristan Higginsové je odpočinkovou četbou z vinic, uprostřed třeskutých mrazů to pravé ořechové!
-
Dopřávejte si detox i v průběhu roku
Zbavit se stresu , únavy, zažívacích potíží můžete řadou různých způsobů. Jedním z nich je i detox.
-
Postarejte se o vlasy v zimě
Stejně jako pečujete o pleť, i vlasy mají své požadavky. V zimě nás trápí suché a zelektrizované vlasy. Víme, jak na ně.
-
Soutěž o 3 výtisky knihy Vaříme trochu jinak
Vyhrajte jeden ze tří výtisků knihy Vaříme trochu jinak s více než 100 receptů, které jsou přirozeně bez lepku, cukru a splňují dnešní trend paleo stravování.
-
Co jste o česneku ještě nevěděli
Česnek dokáže působit na tolika frontách, až je to udivující. Pokud mu nevěnujete příliš pozornosti, možná byste s tím měli začít. Prozrazujeme proč.
-
Kuchařka, co voní životem a tradicí
Kuchařka ze vsi od gurmanka cz je báječná kniha plná chutných receptů. Už jen čtení přináší požitky.
-
Zhubněte a očistěte organismus nejen po svátcích
Už jste zahájili plnění svých novoročních předsevzetí? Bylo v nich hubnutí a očista organismu po svátečním pojídání? Vrhněte se na změnu realisticky.
-
Leden bude přát českým romantickým komediím
Proč nezačít nový rok hezky příjemně a v romantickém duchu. Budou tomu přát i nové české filmy. A synopse s trailery vypadají více než slibně.
-
Soutěž o 3 výtisky knihy Cviky, které léčí
Nakladatelství Esence již stihlo vydat skvělé tituly. Patří sem i kniha Cviky, které léčí. Vyhrajte jeden ze tří výtisků a vyřešte vaše zdravotní problémy.
-
Zábavně a chutně i bez lepku
Nemůžete nebo nechcete jíst pšenici a v ní obsažený lepek. Co dělat, když se nechcete vzdát oblíbených jídel? Je tu kuchařka Vaříme a pečeme bez lepku.
