Rádi zkoušíte nové cvičební směry? Patří mezi ně i Fitjazz, taneční směr, který bude bavit i ty, co sport příliš nevyhledávají. Spojuje tak totiž příjemný tanec s méně příjemnějším, zato důležitým, spalováním tuků. A prostřednictvím knihy s názvem Fitjazz – Tančit může každý od Heleny Peerové, kterou vydalo v březnu tohoto roku nakladatelství Ikar, se ho můžete naučit. O čem je fitjazz Především o skvělé radosti z pohybu. Zároveň přináší i formování a posílení postavy. Tento nový taneční směr vytvořila právě Helena Peerová jako výsledek taneční a pedagogické praxe. Tanec přináší příležitost, jak harmonizovat svalové napětí v těle a zlepšit pružnost páteře. Je určen především pro ženy bez rozdílu věku. Hlavním posláním…