Nalaďte se
-
Nalaďte se: zimní pohádka
Dnes vás zveme na procházku kouzelnou zimní krajinou, téměř jako z pohádky. Tahle vypráví o nádherných toulkách ospalou krajinou, na kterou se nejen sluníčko nemůže vynadívat. Nechte se inspirovat a vyražte do přírody.
-
Nalaďte se: rudá vzpruha v podobě granátového jablka
Ve dnech, kdy je málo sluníčka a navíc spousta šedi, hledáme, čím si je alespoň trochu projasnit. Jednou z možností je granátové jablko. Nejenže se na jeho rudou barvu krásně dívá a je velmi povzbuzující, ale jedná se i o poměrně zdraví prospěšné ovoce. Ale o tom více v článku, který pro vás připravujeme.
-
Nalaďte se: podzim
Podzim má kromě špatného počasí i svá pozitiva. Příroda se kouzelně zbarví a ve dnech, kdy je hezky, rozehraje skutečně úžasnou hru. Nehledě na voňavá a šťavnatá jablka dostupná všude okolo.
-
Nalaďte se: vinobraní
Vinobraní je už nějaký ten den v plném proudu a burčák v těchto dnech můžete ochutnávat nejen při různých slavnostních akcích. Burčák je většinou z bílého vína a bývá hotov několik dnů po jeho kvašení. Nažloutlý, mírně alkoholický nápoj neobsahuje žádné nečistoty. Pouze na stěnách nebo na dně se mohou tvořit jemné usazeniny. Správný burčák šumí. Pokud je jeho barva tmavší, může to znamenat, že byla přimíchána i jablka nebo že obsahuje mrtvé kvasinky. Jeho pitím přispíváte i ke svému zdraví. Obsahuje totiž vysoké množství vitamínů hlavně skupiny B, minerály, stopové prvky, bílkoviny, kvasinky a přírodní hroznový cukr. Jeho mírná konzumace příznivě ovlivňuje trávicí ústroji, ale i srdeční činnost, cévní…
-
Nalaďte se: houby
Doopravdy stále ještě rostou. I když je to neuvěřitelné. Letošní rok je na houby velmi dobrý a nejspíš se vám už letos podařilo tenhle přírodní produkt nacpat pomalu i do pudinku. Usušené, zavařené v kyselém láku, uvařené a zamrazené, jste plně vybaveni na zimu. Houby prakticky neobsahují kalorie a jsou bohaté na vitamíny A, B, D, minerály jako draslík, vápník, hořčík, železo a také na vlákninu. Pouze je třeba dbát na jejich správnou úpravu. U malých dětí velmi opatrně. Také byste to s nimi neměli přehánět a místo houbového koláče si pro změnu dát raději ten jablečný.
-
Nalaďte se: ostružiny
Ostružiny už hodnou chvíli zrají a když kolem nich půjdete, nezapomeňte se zastavit a ochutnat. Tenhle malý zdravotní poklad obsahuje velké množství vitaminů a minerálů. Především „C“, kyselinu listovou, draslík, hořčík a železo. I díky barvivům působí ostružiny velkou měrou jako antioxidanty, protizánětlivě, chrání chrupavky a vazy, zpomalují stárnutí, pokožku chrání před účinky slunečního záření, také napomáhají jako prevence před kornatěním tepen. Byly odhaleny i protinádorové účinky ostružin.
-
Nalaďte se: meloun
Melouny jsou nejen velmi chutné, ale i prospívají zdraví. Peršané je pěstovali již před 4 tisíci lety. U nás je nejoblíbenější meloun vodní. Známý antioxidant je silně močopudný, pročišťuje organismus, pomáhá při ledvinových potížích, čistí krev a lymfu, působí proti zácpě.
-
Nalaďte se: parasailing
Vítr do plachet a svěžest vody. Nádherný pocit pro milovníky adrenalinu. Pojem parasailing je známý od poloviny 70. let minulého století. Jedná se o létání na padáku taženém motorovým člunem, kdy se vznášíte nad hladinou moře. Tuhle zábavu si u nás můžete dopřát nejen u moře (Chorvatsko, Španělsko, Tunisko….), ale třeba i na Orlické přehradě.
-
Nalaďte se: moře
Pokračujeme v našem ladění na dovolenou. Koneckonců i počasí v druhé polovině týdne k tomu svádí. Místy dnes byly téměř tropy, i proto nabízíme trochu osvěžení.
-
Nalaďte se: na žlutou
Nový týden, nové foto. Žlutá barva vzbuzuje radost. Vytváří pocit souladu a harmonie. Bývá symbolem moudrosti a inteligence. Měla by povzbuzovat nervovou soustavu a podpořit myšlení. Pokud vyhledáváte žlutou barvu, vítáte ji v každé podobě nebo se jí někdy raději vyhnete (třeba případ řepkového pole)?
-
Nalaďte se: Třeboň
Nalaďte se s námi na hezčí den. Dnes jedeme na lázeňské vlně. Nebo na cestovatelské. Záleží, jak celou záležitost pojmete. Je totiž řeč o Třeboni. Chcete si dopřát nejrůznější lázeňské procedury prokládané procházkami po kouzelném městě nebo raději vyrazíte za pámátkami a cestovatelskými cíly, třeba i na kole? Foto: zámecký park
