Spousta z nás se snaží nějakým způsobem hubnout. Pohyb prostřednictvím tance je jednou ze skvělých možností. Nyní máte možnost vyzkoušet nový moderní taneční směr a kromě toho získat radost z pohybu. Autorka knihy Fitjazz® – Tančit může každý, Helena Peerová, je absolventkou AMU – katedry tělesné výchovy, specializace step, členka taneční skupiny Freedance a autorka celé řady skvělých choreografií.

Se společností Euromedia Group můžete právě soutěžit o jeden ze tří výtisků této knihy.

Soutěžit můžete do 16. dubna 2015.

Anotace:

fitjazz-tancit-muze-kazdy-helena-peerovaTančit může každý!

Fitjazz je moderní taneční směr pro všechny generace především žen – pro studentky, maminky i seniorky. Díky technice jazzového tance ovládnete tělo, díky cvikům kompenzačního bloku zpevníte svaly a zformujete postavu. V tanečních variacích se naučíte koordinaci pohybu. Při relaxaci odbouráte stres. Vše zpříjemní soulová, popová a jazzová hudba. Přínosem fitjazzu je převratný přístup k držení těla a způsobu provedení tanečních i posilovacích prvků. Zkrátka budete chodit zpříma, budete mít TOP postavu, pružnou páteř, nebudou vás bolet záda a budete zářit energií!
Vydal: Ikar, paperback, 160 stran, 349 Kč

Soutěžní formulář.

Nápovědu hledejte na www.bux.cz

Odesláním formuláře soutěže souhlasíte s pravidly.

Soutěž již skončila!

Správná odpověď: 2011

Výherci: Michaela Vršecká; Jitka Picmausová, Anna Pytlíková

Líbilo se? Dejte o článku vědět ostatním: